豚バーグのチーズのっけ(千切りキャベツ)
ミニポテト
無限ピーマン
プチトマト
ごはん、梅、パリパリわかめ
ヤンニョムチキン
無限ピーマン
ブロッコリーとかにかまのごま和え
ごはん、梅、てりたまふりかけ
チキンが辛いのでふりかけ半分で。
(これでお終いだったがホントウ😅)
豚肉ときのこのマヨ醤油炒め
ブロッコリーとかにかまのごま和え
じゃがいもとちくわの煮物
ごはん、梅、てりまよふりかけ
肉巻きちくわの照り焼き
小松菜のごま和え
じゃがいもの煮物
ごはん、梅、てりたまふりかけ
白身魚のフライ
焼きブロッコリー
ミニポテト
茄子の生姜焼き
小松菜のごま和え
ごはん、梅、てりまよふりかけ
クリームコロッケ
春雨サラダ
切干大根の煮物
ブロッコリー
ごはん、梅、てりまよふりかけ
マカロニグラタン
ブロッコリーのごま和え
切干大根の煮物
肉詰めしいたけ天
ごはん、梅、てりまよふりかけ
豚肉とピーマンのオーロラソース炒め
焼きブロッコリー
チーズ入りはんぺん焼き
プチトマト
なすの生姜焼き
雑穀ごはん、梅、塩昆布
フィッシュスティック
肉団子の甘酢あん
ブロッコリーのおかか和え
なすの生姜焼き
ごはん、梅、のりたまふりかけ
鶏の香草焼き
ウインナーとキャベツ炒め
白菜とかにかまのマヨマスタード和え
ごはん、梅、のりたまふりかけ
二度寝ー！！！！間に合うけど…😓
