鶏ささみ。

何を作っていいやら、さっぱり浮かばず・・・・


鶏ささみとチンゲン菜の炒め煮
大根葉の煮物（じゃこ入り)
ちくわのいそべ揚げ
白菜漬
プチトマト
炊き込みご飯
梅

チーズ入りオムレツ。

頭の中がピンボケ・・・・・
したら、写真もピンボケ・・・・・
卵は・・・・・こげたぁ


梅じそつくね
じゃがいもの煮物(いんげん)
小松菜となすのオリーブ油炒め
チーズ入りオムレツ(焦げた～）
ごはん(緑黄色野菜ふりかけ)
梅

日の丸。

人生初の日の丸弁当・・・・・
まさかホントに作るとは思わなかったよ。
怒り爆発でこうなったさ
黙って持って行きました・・・・・


ごはん
梅

ゆーべのおかず。

朝起きて、お弁当箱がないのが判って、
作るのやめた！ってならなかっただけ良しとすべし。


豚肉のカレー炒め(舞茸・にんじん・たまねぎ)
水菜とごぼうサラダ
プチトマト
ごはん
梅

マヨネ漬け・・・

鶏ささみのマヨネーズ焼き
小松菜炒め
マヨポテト
大根葉とじゃこの煮物
ちくわのいそべ揚げ
ごはん(たらこふりかけ)
梅

コロッケ。

やばい。
かな～り何にもしたくない病じゃ！


コロッケ(ベビーリーフ・プチトマト/マヨネ)
ケチャップスパゲティ
ひじき煮
ごはん(ゆかり)
ごまたくわん

梅じそつくね。

作りたくなぁ～～～い！


梅じそつくね(千キャベツ)
しめじのバター炒め
ほうれん草のオリーブオイル炒め
オムハヤシ
ごはん(たらこふりかけ)
梅

豚肉のケチャップ炒め。

朝。
慌てて宿題やってる・・・・・
こんな事でいいのか？高校生！


豚肉のケチャップ炒め(千キャベツ)
たけのこの煮物(こんにゃく・ちくわ)
ブロッコリーのマヨネーズ炒め
キャンディチーズ
プチトマト
ごはん(のりたま)
梅

なすのミートソース焼き。

なすのミートソース焼き
モツァレラチーズ入りウインナー
ほうれん草のバター炒め
ごまたくわん
ごはん(鮭ふりかけ)
梅

おにぎり。

だから。
いつになったら・・・・・


おにぎり
　梅