体力低下

今日は三田でオカリナ教室の後

久しぶりにスポーツジムへ
自転車こいで、ウェイトトレーニングをして、スウィングみたいなのをしたら

ヘトヘト…

体力つけないとね

夜は湖畔のレストランで、ピアノのお仕事でした