「口臭ケア」

ケアのつもりが逆効果！

◆1日の歯磨きの回数が多すぎると、かえって口臭の悪化につながる

◆舌のお掃除は、ゴシゴシこすると傷ついて、口臭になる可能性も舌の汚れが口臭の原因の6～7割！

◆アルコールタイプのマウスウォッシュは「ドライマウス」を引き起こすことが。だ液が出にくいため、口臭の原因に




①刺激の強いものは粘膜が荒れて、乾燥気味に。そうなれば、口臭の原因にも口の中は意外と敏感。。(TдT)

②胃の中の食べ物のニオイが、口まで上がってくることがある。まじで…？ニオイの元になる成分が胃で消化され、血液を介して全身を循環し、肺を経由して吐き出されているつまり、腸に吸収される前に対策しておかないと意味がない


③おなかの中でケアするってこと。

消臭する効果のある食べ物を食後、消化されるまでに食べたり飲んだりすることで口臭を抑えることができる

④リンゴに含まれる「アップルフェノン」と呼ばれるポリフェノールがニオイを抑制する効果を持つ

⑤梅干しやレモンも菌類を殺菌してくれる効果があり、だ液不足が原因の口臭に効果的

⑥パセリには「クロロフィル」という殺菌成分が含まれており細菌の繁殖を防ぎ、口臭を防ぐ