陶芸家の大沼道行さんの朝食
野菜がたっぷりのサンドイッチ
奥さまが名付けられた
通称「沼夫サンド」
今日は初夏の陽気で
上着を脱いでウォーキング
二時間近く歩いてしまって
太ももが少しはっちゃってる
頑張った自分に
野菜をたっぷりはさんで
モヒートも一緒に

いっただきま~す♪
基本のレシピは食パンに千切りのキャベツ(たっぷり)とチーズ、卵、ベーコン
味付けはマヨネーズと粒マスタード
キャベツが入ってないから
沼サンとは言わないのかなぁ~
野菜がたっぷりのサンドイッチ
奥さまが名付けられた
通称「沼夫サンド」
今日は初夏の陽気で
上着を脱いでウォーキング
二時間近く歩いてしまって
太ももが少しはっちゃってる
頑張った自分に



いっただきま~す♪
基本のレシピは食パンに千切りのキャベツ(たっぷり)とチーズ、卵、ベーコン
味付けはマヨネーズと粒マスタード
キャベツが入ってないから
沼サンとは言わないのかなぁ~