ウグイス 3月21日 その2 2020-04-03 22:56:30 | 日記 Lumix GX7mk2 Tokina AT-X304 300mmF4 週末にすることがなくても朝と夕方に1時間弱のジョギングをすれば、夜にぐっすり眠ることができます。外出自粛といっても、人が少ないところでのジョギングまで自粛したくありません。