ハクセキレイ 2月５日

OM-D EM-5mk3　Tokina AT-X304 300mmF4

朝、走るときに都合がよくないのでダウンのジャンパーをやめて、綿のスイングトップを着て行きました。重さはあまり変わらないけど明らかによく放熱します。日曜のランニングがずっとできてないので、通勤時でのジョギングはしっかりしてゆこうと思います。