＊ときめいて、ときめいて、免疫力を上げていこう♡＊

毎日、コロナへの恐れが

高まっていると思います。

感染対策も必要ですが、

さらに、大切なのは

免疫力を高めていくこと。

ウィルスが身体に入っても免疫力が高ければ、自己免疫力がやっつけてくれますよね。

私は毎日、免疫力を高めようと

意識した生活を送っています。

その意識した生活とは

好きな人のスケートを見ること♡

きゃ〜♡

カッコいい♡♡♡

思うように色々と楽しめない

この状況下ではありますが、ステイホームでは

好きな人のスケートをたくさん見よう♡と心に決めました。

ストレスが溜まると感染症への

抵抗力も弱まると言われていますよね。

好きで楽しいことをやって

ストレスを解消する♡

それは、心と身体の健康にも

最高の栄養になって、

免疫力も上がっていきます。

ときめくことで免疫力が高まって

そのおかげで病気にかかりにくくなる。

私ね、

何度でも結弦くんに

ときめくことが出来るんです♡

何度もときめく

レットミー♡

オープニングからドッキドキ♡

ねぇ

みんな楽しもうよ

俺が楽しませてやるぜ！！

きゃ〜♡♡♡

ゆづ〜♡♡♡♡♡

「楽しんでいただけるようなものにしたい」

という結弦くんの想いから作られた

楽しくて、最高のプログラム♡

ドーパミンと

アドレナリンが

大量放出♡♡♡♡♡♡

ときめきことで脳が活発に反応して、

脳の働きがよくなって、

免疫力も意欲が高まってきます。

そしてときめく時間が多い方が

病気に対しても老化に対しても

予防するパワーがあるのです♡

今朝、ニュースを見ないで

レットミーを見たんです。

そしたら、仕事も家事も

サクサクいける♡

肌の調子も良い感じ♡

結弦くんのスケートって

免疫力も高めてくれて

健康にもキレイにもなれるし

最強です

ね♡

とにかく、ときめいて、ときめいて
ナチュラルカラー細胞活性化させましょうね♡

今朝、ご近所の７０代の方が

結弦くんの演技を見て

元気になったと教えてくれました。

結弦くん、私たちの地域にも

元気を届けてくれてありがとう。

今日も同じ空の下、

結弦くんが元気で過ごしていますように。

読んでいただいて

ありがとうございました。

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＊画像は感謝してお借りしました。