お兄ちゃん日記

2017年9月14日、今日からこのブログでやってみることにします。

脳のアップデートと心の再起動

2023-12-01 04:46:36 | 日記

脳のアップデートと心の再起動


僕は最近、物事に取り組む姿勢が少しルーズになってきてるように感じている。

「まぁ~今でなくてもいいや!」と、いつかはやらなければならないことを後回しにするようになってきた。

子供の夏休みの宿題をギリギリになって慌ててやるようなものだ。

毎朝、その日の予定を立てるようになったのは、そういう自分の生活姿勢を正すためでもある。

予定通りに実行しない日も時々ある。

そこで自分なりの「脳のアップデートと心の再起動」をすることにしている。

要するに脳の思考回路をアクティブにカスタマイズして、気持ちを前向きに意識することである。

つまり脳と心のクリーンアップをしようということである。

具体的に何かをする訳ではなく、訛った脳みそと心の緩みを意識的に活性化するようにコントロールしているに過ぎない。

それは反省が伴い、新たな行動姿勢を定め、積極的に物事に取り組むようにする自分なりの怠け癖の撃退方法である(笑)


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