食欲不振

風邪がこじれて、喘息みたいな咳がでて、食欲がでてこないわ～そこで、頂いてたむかごご飯を１合土鍋でたきこみました。うぅぅ～いけるわ～ちょっと体調がわるくなると、食欲不振で脂っこいものが食べれない。病人食の定番おかいさんと梅干は、やっぱし一番口当たりがいいわ～そればっかり食べてるわけにもいかず・・・（苦笑）　いろいろ工夫してみるけど身体温める鍋にしたり、おうどんしたり・・・手抜きもいいところ、春に鳥取でもらった、凝煎飴（ぎょうせんあめ）＜精選した白米と麦芽、水飴が原料で漢方では膠飴（こうい）と呼ばれて、滋養、緩和、急迫に良いらしい。特に胃腸、咽喉のよくない時には賛辞をもって歓ばれています。＞　この水飴が重宝してますわ～これをなめなめ・・・じわぁ～と汗を流しています。昨日の薬が効いているのか、微熱があるのか、このじっとり汗ってどうなん？　かなんな～　「風邪引いたら汗ださんと治らない。」　なんていって布団かぶされて着替えを置かれて、寝ていた子どもの頃を思い出しました。何か久々の風邪に四苦八苦ですわ～回復もだんだん悪くなってきてるのかな～嫌やな。今までけっこう早い回復やったんやわ～寝込んでる時間がなかったから・・・主婦ってそぉ～ですよね。まぁ～まぁ～だんだん、自分の身体の自覚が必要って思い知りました。ぼちぼち食欲が出てくるのを待ちますわ～cyicyikatsuko