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夫婦の問題に限らず、恋愛問題もどうぞ（失敗を沢山知っているからこそのアドバイスがてんこ盛り）
足全部抱えて寝ているはな
可愛いねぇ
【離婚カウンセラーのつぶやき】
今日、セミナーに行ってきました
そこで「コラージュ療法」というのを体験してきました
「コラージュ療法」というのは、心理療法のひとつなのです
何をするかというと、沢山の雑誌の中からビビビとくる写真・イラスト・言葉なんでもいいから切り抜く
それを心のままに、台紙に貼っていく
それだけです
たったこれだけの事なのに、いざ始めてみると夢中になって作業してしまうのです
５０人くらいいたのですが、皆さん真剣でしたよ
大体、1時間くらいで完成させ、後は作品にタイトルを付け、グループごとに話し合う（感想を分かち合う）のです
この療法は心理テストとは違います
出来上がった作品をしみじみと鑑賞しながら、作っていく行程の心の動きを見つめ、分かち合うのが目的です
カウンセラーの立場から見ればいろいろとあります
しかし１番は作った本人が自分と語り合う切っ掛けになればいいなというものです
自分をありのままに表現するって難しいものです
大人になればなるほど難しく
また、自分と向き合うのも、正直どこから手をつければいいのやらと言う人が多いと思います
この療法のいいところは、写真などを使うので絵の上手下手が問われないし、それなりに「作品」が作れるところです
もう少し突っ込んで説明すると
雑誌を切ることは、破壊行為であり、それを自分なりに貼る事によって自己の再構築をしていくのです
破壊と再構築を繰り返す事により、自分の中の「無意識」を浮かび上がらせる
その無意識の中に「本音」が見えてくる
自分の心の動き
無意識の中の「本音」
正解も不正解もありません・・・
今回は分かち合いだけで終了でした
きっと集まった５０人全員がなにかを感じたでしょうね
何かを感じる
それが大切なのです
お手軽にできるので皆さんもご自宅でやってみてはどうでしょう
お子さんがいらっしゃる場合は親子で楽しめますよ
恋人同士なら、もっと楽しくできるかも
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