分かってもらいたいのは昔の自分？今の自分？

こんにちは、自分探しガイドの曽我です

　　　　　　　　　迷ったり悩んだりしているあなた

　　　　　　　　絵や図を使って気持ちの整理のお手伝いをいたします

」

願いを叶える点描曼荼羅画　ファースト講座

　　　日時　　　　10月23日　10時～約３ｏｒ５時間程度（描く大きさにより変わります）

　　　場所　　　　曽我宅

　　　参加費　　　5,000縁（テキスト、修了書付き）

　　　持ち物　　　曼荼羅さんを描くには手ぶらでOK　でも昼食は持ってきてね

　　　参加希望の方はご連絡ください(*^^*)

　　　　　　qq3m4dw39@blue.ocn.ne.jp

体験会

　　　　　日時　11月6日　　10時～15時

　　　　　　場所　　グローバルタウン一宮

　　　　　　　　　〒481-0035 愛知県北名古屋市宇福寺神明３

　　　　　　　　　http://asahigloval.co.jp/glovaltown/ichinomiya/

　　　　　　　　　　ミニ曼荼羅さん　　　　　　。。。　　　1,000縁　（額込）

　　　　　　　　　　写真サイズ曼荼羅さん　。。。　　　1,200縁　（額込）

　　　　興味のある方はぜひいらしてください

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ちょっとわかりにくいのですが、２匹が大きくなって寝るスペースが狭くなったのでいろいろ工夫してゲージ内に新たに１匹分のスペースを作ったんです

そしたらその新しいスペースに無理やり２匹でおしくらまんじゅう状態（笑）

ミウの迷惑そうな顔が笑える

そしていつものお手手にょっきん

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」

前回のブログの続きです

」

何かを変えたいとき

今までと同じ方法では無理なのは誰にも分かること

けれど人間関係となると同じことを繰り返してしまうものです

「自分のことを分かってもらいたい」

ああしたら伝わるかしら？

こうしたら伝わるかしら？

これで伝わらないのならあの言い方なら・・・といろいろ試してみる

なのに伝わらない

もう疲れた

諦めようか・・

でも分かってもらいたいの・・・

大体こんなプロセスになるのではないかしら

」

前回のブログでも書きましたが

分かってもらいたい同士の会話は成り立たないんですよ

そんな中でいろいろ試しても、不満が積もっていくだけ

」

前提から見直さないと

つまり

「分かってもらいたい」

これを見直してみるんです

」

見直すパターンはいろいろあります

私の場合、年表のように過去現在と分けてみました

（表や図を使って感情を整理するのが私の仕事、得意分野ですもの　笑　）

分かってもらいたいのは子供の頃の自分

今の自分は満足した生活を送っている

今現在満足してるのに分かってもらいたいと思うのは過去の自分を現在にもってきているから

過去の私を握り締めている今の私

そういう図が浮かび上がってきます

」

ここで自分に問う

「過去の私を分かってもらうことはそんなに大切なの？

　分かってもらえなかったら今の生活が崩れてしまうの？

　分かってもらえたら今の生活の何がどう変わるの？」

」

答えは単純でした

「母に分かってもらえても分かってもらえなくても今の私の生活になんら影響はない

過去の私は泣いていた

現在の私は笑っている」

」

その単純な事実を胸に刻む作業をし続けました

そしたら分かってもらいたい病が些細なことに感じられるようになりました

」

」

分かってもらいたいってのはマイナスのエネルギー

相手も分かってもらいたい病なら、マイナスとマイナスのエネルギーがぶつかっているわけで答えはマイナスにしかならない

マイナスを打ち消すにはプラスの感情をもって相対するしかない

」

では私の思う母へのプラスの感情はなに？とまた自分に問う

「結局私も母も過去に生きていた

　ならプラスというのなら未来について話すことのような気がする」

」

」

分解した過去・現在が繋がっていく

そして未来へと続いていく道が見えてきた

あとは実家に帰ったときに実践するのみ

」

プライベートな内容なので詳細は書きませんが

過去の話を持ち出す母の気持ちにフォーカスして聴いたあとに

「もう憎む相手はいないのだから未来を考えよう」と会話を誘導

何度も何度もこれを繰り返したので、今までとは違った会話をすることができました

」

もちろん全てがＯＫだったわけではありません

でも、母のマイナスの感情に引きずられない自分を感じることができたのは大きな収穫でした

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自分と向き合うにはどこから始めたらいいの？

そんな方のために絵や図を使い、参加者に合わせたをワークショップを提案しています

　　☆考え方の違いを感じる
　　☆悩んでいることを整理する
　　☆言葉の伝わりにくさを感じる
　　☆自分を知る

ワークショップに関しましてはで数名（最低でも２～３名）にて開催（応相談）

時間は２時間程度、お一人様２０００円

ご希望があれば訪問も致します（応相談）

その他、希望があれば個人面談も受け付けております
こちらは１時間　6,000円
その後、超過10分ごとに1,000円となっております

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願いを叶える点描曼荼羅画

　ファースト講座（テキスト・修了証書込み　　会場費含まず）。。。5,000縁

　体験会　応相談

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ご希望の方は下記までご連絡ください
qq3m4dw39＠blue.ocn.ne.jp」

」

花の水彩画教室

　　　　「スタジオ　クロマート」s-?chromart.?jimdo.?com

帝王切開情報と誕生学のサイト

　　　　「くもといっしょに」http://www5a.biglobe.ne.jp/~withkumo/ 

住まいの事なら

　　　　「水政建設」http://mizumasayoshimi.blog85.fc2.com/ 」

今日もブログを読んでもらえてありがたい、ありがたい

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