友達の赤ちゃん

今日はどこにいくのかな～


今日は１０月２２日に生まれた友達の赤ちゃんに会いに行きました

まだ新しい病院で、今までに見たことがないおしゃれなところでした
私もこんなところで産みたかったわ～




生まれたばかりの赤ちゃん
カワイイな～

ほとんど寝てたけど、つい見とれちゃいました　

元気に育ってね


その後、木曽三川公園に行きました。

コスモスの見頃は終わっていましたが、菊が満開でした






薫くんちょっとつまんなそうにしてましたが
秋の風が気持ち良かったんじゃないかな～って思います

今朝

今日の朝幸せだったこと・・・



母が買ってきてくれたGIOTTOのマロンロールケーキが美味しかったこと


突然ですがGOOD＆NEWってご存知ですか？

私は産後のセルフケア＆フィットネス教室で初めて知ったんですが
２４時間以内にあった良かった事や嬉しかったことを発表して拍手で終わる、という会社のミーティングなどでされるものだそうです。

今朝パパさんとGOOD＆NEWをお互いに出し合ってみたら、結構ありました。
よかったことを思い出して口にするのって楽しい事ですね～

またやってみたいと思いました






今日はみんなでお出掛けだよ


お出掛け日記は後ほど・・・・

鏡

髪の毛ふえまちたかね？

う～ん　ちょっとかな～



昨日、今日と１回ずつ寝返りに成功しました。

瞬間は見てないんですが、たぶんベッドの柵をけって反動で起き上がったんだと思いますが





昨日のご飯



「魚の煮付け作れるのポイント高くな～い？」なんておバカなコト言いながら
作った目鯛の煮付け

でも魚はさばけません

その前の日に作って２枚重ねてしまっておいたら、ちょっとボロッってなっちゃった

炊き込みご飯は、舞茸とえのき、牛肉、しょうがが入っています



前日、薫くんが奇跡的に夕方寝てたのでいっぱい作りすぎちゃった






坊ちゃんかぼちゃのグラタン　２個１００円で坊ちゃんかぼちゃをゲットしました

マーボー茄子、ジャコと水菜のサラダ、角麩の煮物

これに煮魚も作ってしまい、誰がたべるのかな～っていう状態に
なってしまいました


食べ過ぎたので、しっかりジムで運動しました

６０分のステップ、ものすごくしっかり動いて汗だくです。
時間的に１本しか受けられないので、もうこれ以上動けないっていうほど
しっかり動くことにしています

周りから見ると少しキミョーかも

その後筋トレもして気分スッキリです