最初は肩の痛みもあって2秒ほどしかぶらさがれなかった「ぶらさがり健康器」。
朝晩ぶらさがり続けてはや16日。
相変わらず肩は痛いけど、我慢できる痛みに変わってきました。
10日目で懸垂1回できるようになり、
今朝は懸垂を2回の2セット出来ました。
なお、このまま行くと7年後のオリンピックの時には365回も懸垂できる模様。
朝晩ぶらさがり続けてはや16日。
相変わらず肩は痛いけど、我慢できる痛みに変わってきました。
10日目で懸垂1回できるようになり、
今朝は懸垂を2回の2セット出来ました。
なお、このまま行くと7年後のオリンピックの時には365回も懸垂できる模様。
 | La・VIE(ラ・ヴィ) ぶらさがりマシーン 3B-3680 |
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気になってググってみましたが、脇に干し物かけられるタイプのもあるんですね～
私はきっと普段は物干しに使って、乾いたものをたたんでからぶら下がるという毎日が予想出来ます～（笑）
本当にちょっと気になってるんですよね～
運動不足だから・・・
ググりましたか！
脇に干せるタイプのレビューを読んでグッと心惹かれたんですが、じゃまかなとおもいました。
背筋をを鍛えると背筋も伸びるしいいですよ！
なんでもいいから身体動かすと健康にいいですよ～（＾＾）