立川市のヒロ整骨院・立川地元先生中村のブログ

生まれ育った町の地域情報、予防医学の観点からの健康増進情報、その他立川近隣のコア情報をお届けします。

加湿器を購入しました。交通事故、しつこい腰痛専門整体、産後調整なら「立川市のヒロ整骨院」

2017-11-26 20:08:39 | 日記
中村です。

当院近所の小学校では、もうインフルエンザによる学級閉鎖がでています。

低温、乾燥は大敵。

という訳で、加湿器を購入しました。
お店には色々並んでいて迷ってしまいましたが、結局ハイプリッド式に。

なんか名前が格好いいので。


手洗い、うがい、マスク。

インフルエンザの三大予防法はもちろん大切ですが、日頃の体調管理が全ての基本です。

運動、栄養、休養。

それと水分補給も忘れずに!


ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。