立川通りのコインランドリーで洗濯と水分補給。産後骨盤矯正、腰痛、整体なら立川市のヒロ整骨院。

中村です。

今日はこんなお天気ですが・・・。

お洗濯です。

待ち時間はこれ。酸っぱくて美味しいです。

さて、最近はこの季節に運動会をやる学校も多い様ですね。

小中学生も運動会の練習で体を傷めて当院に来ます。

中学生は練習以前に、普段の部活動の疲労で脚がパンパンです。
これでは傷めますね。

中学生でもこれです。
回復力では遥かに劣る我々大人では、日頃のお手入れが無いと何があるか分かりません。

疲労の要因、色々なストレスが増える夏がきます。

階段を昇る時、つまづきませんか？

足の裏を地面で擦りませんか？

皆さん、この季節はしっかり体のお手入れをして怪我予防です。

ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053

そろそろ自分の体の事を考え始めている方、是非ご相談ください。