筋肉痛と腹ペコ

昨日、ジョギングと軽い筋トレをしたら、今日は筋肉痛。イヤだなぁ～本当に運動不足だよぅ！
今日も涼しいから懲りずにジョギングしてやりましたさ。（→若干ムキになってる）

昼はワカメおろし納豆そうめん。
近頃、夏バテなので昼はこんな感じのさっぱりものばかり。
・・・だったのだけど、昨日のジョギング復活からか昼前にはお腹がぐーぐー。昼にこういうさっぱりにしたら、夕方早くにはお腹がぐーぐー。
どうやら動いたことで夏バテをどこかに追いやりつつあります。
涼しいせいもあると思うのだけどね。

雨がよく降るから？

雨がたくさん降るせいか、朝顔が連日たくさん咲いてます。
今朝は、全部で19輪。またもや新記録でビックリです。
ただ、花がどんどん小さくなっていて、これはあまり日が照らないせいからかなぁと思ったり。

夕顔位の花なんだけど、その分、数で勝負なのかしらん。

それとバジルはもう収穫しなくてはと思いつつ、放置してたら花まで咲いてしまった。
時間ができたらバジルソースを作りたいなと思っているのだけど、どうも8月に入ったらヤヴァイ程いろいろと用事が重なってます。ううむ。これは週末になんとかしよう！