今朝ははりきって早起きして、ジョギング。近頃サボりがちだったけど、キンと冷えた空気と気持ちのいい朝日のおかげでゼイハー言うこともなく楽しく体を動かした。
・・・が、
午後ねむくてねむくて、もう耐えられなかった。
ジョギングのあと一昨日から始めてみたグリーンスムージーを作って飲んだり、朝食前にお風呂も洗濯も済ませたり。午前中に自転車で3駅先の美容院に行ったり、はりきりすぎたかな。
少しだけシエスタしようと思ったのにがっつり2時間も寝てしまい、慌てて仕事や家事をする夜です。
体力なくなったなー。こりゃ、鍛えないとダメだす。