ベリーダンス

今週は当直が2回もあったので、ジムにはいつもと違う日に行ってきました

いつもはエアロビを一時間やっているので結構ハードなんですが、その日はヨガを60分と人生初の

ベリーダンス

を体験
ジムのレッスンのベリーダンスなんで、一月からはじまったところだし、隔週だし、それほど本格的でもないだろうと思ってたしやってみたかったんですよね
で、行ってみると普通のジャージの人がほとんどで、なんとなく安心

先生は若いベリーダンスの雰囲気をかもし出してる感じ。
注目のお腹は予想に反してプニョってたんですが、これがまたいいんですよね
セクスィ～で
で、早速ベリーダンス特有のストレッチを行った後、レッスン開始

これがまた予想を反して、腰をひたすら振るだけじゃないんです
そのほかの振り付けも加わって、最終的には一曲終わらせると言う感じでした。
腰が上手く触れないのは仕方ないとは思うんで、それでも一曲仕上げられるというのはなんだか嬉しいです
エアロビの振り付けに比べたら、全然短いので、やりがいもあります。
それでも、先生の腰振り(胸振りや手振りもあり)はハンパなく、見とれてしまいました
是非一曲踊ってもらいたかったです(笑)

私は基本体がすんごくかたいので、なかなか女らしい動きには程遠かったのが悔しいかったですが、ストレス解消にもなって面白いです
普段は絶対にしないしなやか～な動きなので、少しでも身につけられたら良いなぁと思います