軽肥満、中年太りの決意表明

2019-08-06 | 体重推移

“ 低い低いとおもってて高いのが、プライドと尿酸値 ”

華丸さんが言うていた。


さくやは月曜日 休肝日

体重も増加傾向だったので 夕飯はサラダ

もちろん熱帯夜 寝不足 

深夜2時に放送 映画天国 “ レンタネコ ” 鑑賞しながらリビング寝落ち

深夜に猫は 見逃せない 

六時に起床 テレビはZIP ニュースは女子ゴルフの渋野日向子 “ タラタラしてんじゃねぇーよ ” たべている。

朝一 計量 なんぼか減っているでしょうって 体重計に乗ったなら

体重 70.2Kg → 69.8Kg  400g減

見慣れぬワード 軽肥満  あぁショック 

体脂肪 23.1%  ← 軽肥満
内臓脂肪レベル 11 ← やや過剰

尿酸値 8.5mg/dl ← 要治療

高血圧 ← お薬飲んでます

肥満 高血圧 尿酸値 あぁ おっさん三重苦

これは きっと おっさんと言う名の 病

こりゃぁ ほっとくと 頭も禿げるな・・・  きっと

なんとかしなきゃ・・・

しっかりしなきゃ・・・

14歳で グレはじめ

49歳で 老いはじめ

こんな身体じゃ ビキニは着れない

森高千里の歌詞じゃないが 

“ 派手な水着はとてもムリよ、若い子にはまけるわぁ ”

なんて言うてる場合じゃないぞ この 軽肥満 豚野郎!!!

鼓舞する自分 ここでやらなきゃ “ 禿げてデブ ”

“ 高血圧 高尿酸値 軽肥満 ”

こころのステレオ ボリューム フルテン

今すぐ 針を落とせぇ!!!


“ 野狐禅  拝啓、絶望殿 ”

僕は今 お前のことを歌っているところ
これはお前への強烈な復讐心と強烈な感謝の気持ちが込められた行為なんだよ
僕は今 お前のことを歌っているところ
お前と再会しなくて済むようにマイクをとおしてデッカく

聴こえるか 習慣病よぉ
ボク、誓う 僕、もう二度と負けない!!! 

おっしゃぁああああ 気合はいったぁ

夏休みに向けて 命を懸けて 挑みます 

“ ダイエット ”

唄ってみせます 大きな声で とどくように サライを!!!













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