つくりだせぇ～ 秋
小さな秋 でかまわないから。
早朝 けさの雲は うろこ雲 巻積雲 びみょぉ～に 秋 ちいさな秋
０７：１０ 今朝も３０度こえました やっぱし真夏だ 猛暑で酷暑
アツが ナツくて やんなっちゃうって 言うてる本日 “ 立秋 ”
暑中お見舞い から 残暑ざぁ～んしょ 暦では「秋」でも猛烈残暑
トイレの アルチンボルドの四季 【春】 ⇒ 【秋】 差替えました。
秋の収獲物と紅葉した木々から構成される。
頭髪を構成するブドウが目立つ。
右上の大きなカボチャには、何故かカタツムリが乗っかっている。
秋の収獲物を描いた静物画的要素が濃い作品である。
さすがに こう暑くっちゃ 呑んじゃうよねぇ キンキン冷えた スーパードライ
木曜日は 資源回収 アルミ缶が山盛り コンテナ飛び出す 銀の缶
今週は夏休み前ってことで 月曜日←肝休日 火曜 水曜 ３連続 ノー飲酒Ｄａｙ（酒無週刊）
決意表明 実行中
しかし今朝も体重増えてた。９００ｇ
体脂肪率、内臓脂肪レベル かわらず。
意識して 水分を補給しているので その効果でしょうかね、あまり気にせず しっかり水分補給 目標１ガロン
あがれ 代謝
よみがえれ 素肌
でていけ 毒素
さがれ 尿酸値
禁酒 水分補給 ダイエット継続中
本日かみさん 新宿で ケーキバイキング
≪ サマースイーツブッフェ with ハーゲンダッツ ≫ ← たぶんこれ
夏休みは目のまえだ！！！
真夏にビキニ インスタ映えで いいね 獲得
インスタ やっていませんがっ
８月８日 はち並び
“ 面白くなければ、テレビじゃない ” フジテレビの日
