朝日をうけて ササエル ふたり
玄関前には放置自転車
唸りをあげる、隣の室外機。
素面の火曜日 休肝日あけ
酒を呑まずに寝た夜は 気持ち早起き 夜明け前
はぁ～っと 吐く息 両手にうけて
まずは 便座に腰下ろし ひと仕事 ブルっと一発 シバリング。
肝休日 そろそろ増やすか 思案中
〇 慢性疾患の場合、病気が食べ物を求めると考えます。
糖尿病では甘いものを欲しがり
肝臓が悪い人はお酒を飲みたがり
血圧が高い人は塩辛い物を好みます
病気が 食事を求めるのです。
まずは 好物を三つあげましょう
そして、それを摂取禁止にしましょう。
きっと改善がみられます。
そろそろ 会社の健康診断があるそうで・・・
生きているのは 身体に悪い、なぜって？
生きていたら 死にますからねぇ 必ず。
さっぶい朝 トイレをでたら全裸になって
体重計に乗っかって ７０．２Ｋｇ
さっぶい さぶいっと 急いで着込んで
血圧測定 下 高め、 なにしろ寒いからね。
とりあえず何処も 痛くない
それくらいが丁度よい
それくらいで丁度よい
