福岡、今日も秋晴れ
これ以上、寒くならんでよかばい
↓学生弁当↓
・ちらし寿司・ネギ玉子焼き
・チーズ挟み焼き蒲鉾
・ほうれん草と薄揚げ和え
・カボチャ煮
・ポテト肉巻き
・沢庵
ほうれん草と薄揚げ和え
作り置きの薄揚げ甘醤油煮をレンジで解凍し刻んで汁ごと茹でた
ほうれん草と和えるだけ～
小松菜やインゲンなど野菜がパクパク食べれます
薄揚げの甘醤油煮薄揚げを湯通し、甘醤油で煮込んだだけですが～うどん・蕎麦や
和え物や玉子でキツネ丼に～、冷凍し
ストックしておくと便利です
毛布に埋もれる みいさん
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