サラメシ記録_φ(･_･

8月31日（水）

朝詰めるだけ

〜会社弁当〜

雑穀米ごはん

エビフライ

晩の残り唐揚げ

レンコンニンジンきんぴら

茹で玉子

ひじき煮など

ミニトマトは毎日

9月1日（木）

朝詰めるだけ

〜会社弁当〜

鮭明太のせゴハン

いつもの甘いネギ玉子焼き

ポークソテー

卯の花

金時豆煮など

ミニトマトは毎日

9月2日（金）

朝詰めるだけ

〜会社弁当〜

雑穀米ごはん

和風肉団子

さつま芋胡麻塩焼き

ピーマンしめじ炒め

茹で玉子など

ミニトマトは毎日