サラメシ記録(=ﾟωﾟ)ﾉ

9月9日（金）

朝詰めるだけ

〜会社弁当〜

雑穀米ごはん 漬物

アジフライ

エビフライ

ひじき煮

茹で玉子

金時豆煮など

ミニトマトは毎日

9月12日（月）

朝詰めるだけ

〜会社弁当〜

雑穀米ごはん 漬物

いつもの甘いネギ玉子焼き

ほうれん草胡麻和え

キノコちくわキンピラ

ニンジン炒め

ひじき煮

ウインナなど

ミニトマトは毎日

作り置きフル活用！

9月13日（火）

朝詰めるだけ

〜会社弁当〜

いつもの甘いネギ玉子焼き

晩の残り唐揚げ

作り置きマーボナス

ミニトマトは毎日