緑の効果～

　

　長野の栂池自然園と鎌池に行きました。何度かあしを運んだ事のある大好きな場所です。

　紫色の松ぼっくりを付ける、おおしらびそ～別名青森とど松からは、甘～い香りのフィトンチッドが出ます。皆さんもご存じだと思いますが、これは、木が自分を外敵から守るために出すもので、私達にとっては、免疫力がアップするとも言われています。とても気持ちの良い何日かを過ごす事が出来ました。

夏山からパワーをもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お教室

お教室案内～

8月17日（日）～10時～イーストのパン、初級クラス（初心者の方も、経験者の方で一からパンの技術を学びたい方も是非一度体験教室にいらしてください。）

8月20日（日）～10時～野生酵母のパン～ホッカチャともう1種類（未定）

連絡先～永嶋　　08011095737　　　774bread@mail.goo.ne.jp     ご興味のある方は、ご連絡お待ちしています。この日程以外でもお教室受付中です。

 

　イベントご案内～

9月12日(金）～あきまつり～岡山市北区辰巳にある、みなもと建築工房の1階のくらしのたねで行われるイベントに出店します。

どんなパンを焼くのかご興味のある方～是非～お立ち寄りくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

野生酵母～バケット＆トマチェ

　今日は、野生酵母のお教室をさせて頂きました。

メニューは、バケットとトマチェ。野生酵母～やっぱり美味しいです

　お仕事でお忙しい中、時間を作ってお教室へ来てくださいました。お教室で過ごして頂く時間がリラックス出来楽しい時間でありますように。～次回は、今日以上に喜んで頂けるメニューを考えておきます

 

 

 

 

 

 

 

食パン

　食パン～焼きました。シンプルで美味しい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お教室

　蒸し暑い日が続いています。こんな日は、休む前に少し長めに整体操体法をするのがお勧めです。

夕方になると、冷房により身体のシンは冷え何とな～く浮腫んで気だるい身体が整体操体法をする事でリセットされます。

身体は正直ですね。

 

お教室ご案内

8月6日(水）～野生酵母レッスン　（バケット、トマチェ）　　　まずは野生酵母ってどんなものか興味のある方　

8月9日（土）～初級　　　イーストのパンを焼いてみたい方

　　　　　ご連絡お待ちしています。

　　　　　永嶋　電話　　　08011095737

　　　　　　　　　メール　　774bread@mail.goo.ne.jp