今日は午後からはオリエンテーションで集まっている新一年生の
ラグビー部勧誘活動・・・だから、練習後サッと食べられるようにの
おにぎり&簡単弁当

、揚げもののオンパレートとなりました

コロッケ、春巻き、揚げ焼売、ブロッコリー、人参チーズ、りんご
人参は型抜きをして和風だしで煮てあります。
それを出汁ごと冷蔵庫保存、抜いた方には同じ型でチーズをくり抜き
はめ込みました。これは前出のズッキーニと南瓜でもやっています。
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