ネクタイの、仕事はじめに、走るコツ
俳句って難しい。
灰色の、仕事はじめの、声うつつ
新年に、仕事探しの、指熱く
あけまして、上司のあとに、曇り声
仕事場の、匂いも冷えた、年のあけ
平穏な、職場へ向かう、朝の粥
戦いの、はじまり告げる、声強く
うたた寝の、初日朝から、新年会
1月の仕事はじめ時のポエム。
2019年度末
2020年度始め
に改めて投稿。
ジーニーさんの今週のメッセージが大好きです。ヤフーの星座占い。
とにかく、勇気が湧く言葉が多い。
他の人が分からないものが見えているって言う指摘もいい気分になる。
偏屈爺が社会を斜に構えて見ているような私に
本質が見えているように言ってくれる人がいるのは、たとえ占いでもありがたい。
根拠や当たる当たらないではなく、
人が言われて嬉しい褒め言葉を上手く使える名人だね。
毎週、楽しみです。
ジーニーさんからの今週のメッセージ
- 2020年1月6日~2020年1月12日
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あなたの人生で重要な変化が起こる予感があるのではないだろうか。どちらかというと、あなたがその変化を起こす感じだと思うので、これから何をすれば良いのか冷静に考えよう。ところで、あなたには他の人にはわからない物事が見えていると思うので、それを思い切って仕事やその他の活動を通じて世の中のために役立てることを考えるのは悪くないはず。これまで無理だと思っていたことも、今なら準備が整っているかもしれない。
- 監修:Genie(ジーニー)
- 占星術研究家、ヒーラー、英国占星学協会会員。2004年にブログ「助けてエンジェル」を開設、一躍人気ブログに。占いサイト「ジーニーのエンジェリック占星術」をはじめとするウェブ、雑誌に執筆。著書に「幸運を呼びこむガラクタ追放術」(サンマーク出版)、「ジーニーの奇跡を起こす『新月の願い』」(総合法令出版)、「幸運をひき寄せる12人の天使」(青春出版社)。
健康は気分よく幸せに生きる上で有利だ。幸せとは周囲の人たちとの人間関係に恵まれている事を表現する言葉だ。病気や怪我、障碍の有無だけでは健康や幸せは決められない。一般に伝染病患者は隔離される。類推で馬鹿が伝染るという表現もある。さらに貧乏が伝染る、不幸が伝染る、穢がうつるという表現もある。ある種の病原菌が関係するように扱われる。社会全体の健康のために隔離される。
空気中を病原菌が漂うタイプ以外にも遺伝的にかかる確率が高い病気もある。短命の家系、長生きの家系等と表現される。お見合い結婚が世間一般の常識だった時代には、家系を調べて相手を決める事もあったらしい。病気の多い家系を避ける知恵だったのかもしれない。
子孫繁栄を願う気持ちは社会の基本原理の一つだ。自分の子孫が幸せになるように願うのは当たり前だ。だが、昨今の少子化は、単に子供が少ないだけではなく自分に子供がいない人たちも増えている。全員が自分の子どもを残せる訳じゃないのが厳しい社会では当たり前だ。一夫多妻制という国もあるのは、子孫繁栄を民族全体で願う仕組みがあるからだろう。
幸せとは、周りの人間関係に恵まれている状態だ。その人間関係の中で最も深いものが夫婦関係であり、親子関係だ。歴史的に、性生活は夫婦間にだけ公認され、子作り、子育ての責任が果たせる夫婦にだけ結婚が許された。
強姦の罪は、若い女性が子どもを産むという状態と関係が深い。古典的な強姦イメージと現代的な強姦とは異なるようだ。酒に泥酔した状態で合意を得ずに行う、監禁した密室で判断力を失わせた状態で行うというのも含む。さらにAVに不本意に出演させられたと訴える女性が多い。これも広い意味で強姦と捉える事もできる。
性は幸せになる手段として強力だ。男性にとって社会的に成功して好きな女性と関係を持つ事は大きなモチベーションになりうる。女性にとっても好きな男性に愛される、好きな男性との間に子どもを産むのは理想像の一つだ。幸せな家族、幸せな人間関係を築き、維持する上で性と子どもは強力だ。
愛し合う夫婦関係であっても子どもの前では性を隠す。幼い子どもはおしゃべりだから隠さないとオープンに話しすぎるというのが理由だろう。物心ついた子どもが親と性関係を持つのを防ぐためとも言われていた。
子孫繁栄には若者の性を上手く利用する必要がある。若く子どもを産む女性は、教育が進むと少なくなった。子孫繁栄のためには若い女性に子どもを産む機会を増やす事が早道だろう。教育すると子どもを産むのを遅らせる選択をするのは、当然だ。現代の教育は男性を中心にプログラムされている。教育は就業前の男性を対象に行うもので、結婚している学生、子育てしている学生、子育てしている女子学生は想定外だ。
教育の重要性は高まり、教育にかける時間も長期になっていく中で、結婚して子育てしながら学校に通う学生像も、就職活動時に子育てしている学生も当たり前として想定する社会が必要になる。
逆に子どもを一生持たない人生や家族像についても肯定するべきだ。社畜人生はマイカー、結婚、子育て、マイホーム、教育、介護などにお金がかかりすぎる社会と呼応している。子どもを持たない人生では子育てのお金は不要だが、介護は避けられない。
ベーシックインカムや社会保障はこうした人生にかかるコストを社会全体で支える仕組みだ。
幸せとは人間関係に恵まれた状態であり、子孫繁栄が基本原理である。計画経済によって共産共栄は実現出来なかった。競争経済の方が強く、共産圏といっても、アメリカとの競争は避けられない。そのアメリカの競争経済でも格差問題や資源の有限性の問題を解決出来ていない。
ミクロな幸せは、国の制度によってデザインでき得る。しかし国の制度は国際社会によって完全には自由に決められない。
自分の出来ることは、周りの人間関係を良くするために努力する。健康に気をつけることだ。
仕事はじめ。最初にノートに日付を書く。
2019年と書いてしまう。
なんという緊張感のない始まりだろう。
管理者の朝の挨拶。
走るコツ。走り始める時間を決める。
ルーチンワーク化のススメだろう。
サラリーマン的な仕事は基本がルーチンだ。
同じ時間に同じ場所へ行く。
それが健康管理もしやすい。
社会人で行こう。
世間人でGOという井上陽水さんの歌がある。芸術家そのもののような人だって、世間び合わせて生活してる。
私も型を崩す、社会をはみ出る、常識を疑う
まえに世間人で行きたい。
無地ノート絵日記の勧め
エッ、ナニ?このノート!
線がないじゃん。
あっ、しかも片側しか使わないの?
スゲえこだわり。
と驚かれたことがある。
私自身も普通の使い方じゃないと自覚はあったが、ちゃんとソコに気づいて貰える事は、珍しい。おお、分かってくれたか、と嬉しくなった。気づく観察力や褒める話術に感心した。
私は、ノートは無地のA4サイズを基本としている。元々は個人の絵日記ノートをかく趣味の中で行き着いた選択だった。絵日記などイラストを書くときに線が邪魔だからだ。
絵日記に限らず、普段のノート術としても無地ノートはおすすめできる。罫線がないと字の大きさも自由にかける。ノートに書いたものはカメラやスキャンでデジタル化して保存することが増えてきた。取り込む時に罫線はないほうが見やすい。文字データも大量になってきたらノートのページをめくるよりもデジタル化して、検索できるのが理想だ。
手書きノートの文字を検索する状態までもっていくのは、まだ手間がかかるので出来ていない。検索を前提とするなら最初から入力したほうが簡単だ。
しかし無地ノートの魅力は文字のデータだけではなく、イラスト、色ペン、付箋、糊付けなど多数ある。
片側にだけ書くのは、裏写りを気にするからだけではない。ノートの左右で使い分けをする方が、効率的だからだ。たくさん書く側のページと、後から補足を書いたり、参考資料を貼ったりする側のページを分ける。
メモ書きもいちいち清書せずに糊付けして、後から補足を書き加えていくほうが良い。
またノートは一冊30ページ程なので、日付を予め振って日記風に書けるのも魅力だ。忙しくて書けない日も日付だけは振っておく。一ヶ月を一冊にまとめるのにちょうどいい。
私は絵日記を右側に、左側にはレシート貼りをしている。いろいろ試行錯誤しているが、二年以上、絵日記ノートを書いている。ヒトコマの絵日記から始めて、レシート貼りと一日見開きページを確立してから、格段に書きやすくルーチンワーク化が出来た。
日によって書くことがない、レシートがないこともあるが、一ヶ月をならすと、ほぼ全ページ埋まる。
絵を書く以外の日記メモはグーグルカレンダーの項目とほぼ一致させている。グーグルカレンダーを検索して日付を確認すれば、その日の絵日記にたどり着ける仕組みだ。日付を書く位置は固定した方がいい。その日のメイントピックも固定位置に書くほうが見返したときに探しやすい。
一日で数ページも書く時、1ページに貼りきれない紙資料は、ホチキスで束ねて貼る。絵日記という性格上、個人情報が満載になるので、仕事など公式ノートは別に作らなくてはならない。そうなると、どっちのノートに書いてあるかという検索の手間も増えるし、持ち歩く荷物も増えてしまう。
絵日記ノートは実践者が少ない割に、非常に面白い趣味だと思う。日頃のノート術の参考にしていただきたい。
身体の仕組みは分かっている事が多い。
腸内細菌の働きは最近調べられて新事実が多い。腸内細菌は筋肉疲労と関係する乳酸菌や腸脳を結ぶ神経を通じて運動能力や気分をコントロールし得る。特に発達障害と言われる症状については腸内細菌の調整で改善が見込めるものもある。
気分や集中力は鼻呼吸とも関係が深い。呼吸は肺での酸素と二酸化炭素の出し入れだけではない。鼻から鼻腔に酸素が多い空気を十分取り込む事が集中力を高める。口呼吸はばい菌を取り込みやすくメリットは少ない。
鼻呼吸は表情筋や視力、涙腺とも近い。笑いや涙が健康的な理由の一つに脳に近い感覚器の周りの筋肉と血管が関係する。目鼻口耳は脳と近く、呼吸器の出入り口とも近い。またアレルギー反応で痒くなる部位でもある。
アレルギーは免疫と関係し、免疫には腸内細菌も関係する。食材アレルギーのある人はアルコールや小麦といった日常的な食材が腸内でアレルギー反応を起こしている可能性は高い。埃ダニアレルギーは花粉症と併発する人が多い。
ヘルペスや口内炎は唾液に含まれる菌による炎症で、キスなどの性的接触で感染は広がる。口内細菌は腸内細菌にも影響力がある。また口内炎のような炎症は脳内での炎症とも併発の可能性が高い。異物や菌でアレルギーを起こす人は脳は始め身体の各所で炎症を起こしやすい。
身体的炎症や痛みはうつ病のトリガーにもなりやすい。腸内細菌は発達障害との相関で語られる。アレルギー薬の抗ヒスタミン薬は睡眠薬とも作用が似てる。アレルギー薬は眠くなる。睡眠薬と同様に記憶力に関係する副作用がある。記憶力は判断力とは別の仕組みだと知られているが、記憶を失くす飲酒や思い出せない仕組みなどは不明点が多い。
皮膚の健康は皮脂と毛穴と酸素量によって細菌が変化することで説明される。汗をかく事の効能はある。運動すると汗をかく、息が激しくなる、心肺機能が鍛えられる、血流量が上がる、内臓の位置が動き刺激される、血液中の栄養分が消費される、糖尿病の原因となるインスリンの働きを良くする等の効果がある。スポーツやチームプレイでは社会性も上がるらしい。表情や動きを読む力がつく意味だと思う。
キレイな水は菌を洗い流すために必要だ。キレイな油も必要だが、油と水とを結ぶ石鹸と共に用いる。油は少なく水が大量にあるほうが清潔を保ちやすい。茶道や神道の清めはばい菌を除去、排除する動作をイメージしてる。古来、ばい菌を寄せ付けない工夫は健康の秘訣だった。糞便周りのばい菌やそれを知らせる蝿、ゴキブリ、ネズミなどは忌み嫌われる。
逆に寄生虫や土仕事、庭いじりなどを極度に遠ざけた都会生活の衛生がアレルギーを引き起こす説もある。
頭脳明晰な学者風な人物は泥臭い環境に少なく、頭脳労働に向いた環境はばい菌を遠ざけた環境だと思われる。一方、アスリート、格闘技などは途上国の土を始め自然豊かな環境で育まれる。頭脳と格闘技が両立しづらいのは従来、対応する男性ホルモンバランスで説明される事があった。男性ホルモンは母体中や産道で受けるホルモン量との関係で考察されている。
ホルモン量が腸内細菌によって左右されるという説もあることを考えると、環境と菌が人間の身体や頭脳の能力に影響を与えると考えられる。人間の美感覚は健康な人を美とする。健康はばい菌排除と関係が深い。美が細部に宿るとは、ばい菌が細部に宿るのと同じ意味で、細部を見れば清潔さ、健康さが分かるので、美しく見える。
美しさには健康アピールの側面があり、生殖や子育てに適した身体を想起
させる。腹やくびれといった一見すると性と関係が薄い部位も健康アピールといった面で繋がっている。
瞳が綺麗、鼻筋が通っているという魅力もばい菌を排除する健康力が高い事のアピールだ。
現代人は座ってる時間が長すぎるとよく言われる。身体を動かす時間が足りない。大人が夢中になって身体を動かす習慣は少ない。性や踊りは大人が身体を動かす仕組みだが、現代は性もビジネス化されたり、マニュアルビデオ化される世の中だ。性や踊りを健康のために楽しむ余裕がない。男性同士でマッサージしているとゲイだとささやかれ、男女で接触すると痴漢扱いされる。毎日、おしくら饅頭遊びを楽しめる満員電車に乗車しながら、必死に接触を避けている。
It is a real story.
https://youtu.be/JDVKOwTbpmc
Japanese message song, no umbrella that written and singed by Yosui Inoue. This movie is reading in English.
https://youtu.be/SwNRn3ly8Ns
This movie shows Yosui performance.
He sing, please mercy upon no umbrella society. I hear this songs message so.
Yosui try to become doctor but fail to exam. Then went down to vagabond, the time he wrote this song.
His first album title is <Gap>.
Soulful folk song at 1972.
He has very deep talent in singer song writing.
Let me show you one more Yosui song.
https://youtu.be/suMtm_7RMdY
https://youtu.be/iIQgzj9cA7g
His father was doctor and he want his son Yosui to become doctor but fail. Then Yosui receive the telegraph that show his father death, the time he wrote this song.
He say let us dance into dream from too sad real world, with very lightly and animatedly.
I dream to replace the god’s position who can come true the right material for the right place.
The service for job and money matching by new technology.
So large dream is needed deeply.
Maybe I always drunk to dream.
Imagine it and join us LALALA!
I want to do my mission for the large dream, but I don’t know what to do.
Yes I must think realistic.
My own effort is help young students to dream largely.
I think that it is my mission.
I want big money but it’s too hard for ordinal persons.
That’s Labyrinth.
I ashamed it to tell you.
I have a proposals to be teacher again.
I don’t continue teacher by poorly salary.
I drunk only hot Chinese tea tonight.
I like songs Asia pops, Europe classic, jazz and gospel in USA.
These songs make me dreamer.
I feel happy to share us the dreams by songs.
I am an always dreamer.
I know you are super successes person so.
I want to become a person to be nearby you.
I am just a dreamer who want to change my own life.
I ashamed.
It is so late to start at 45 years old.
I fear all and just only worry my Future.
I want to change very very much from bottom of my heart.
CHANGE
I had a big shock in graduated school days and get to medicine so long time.
In 20s I cannot work.
I started to work at prefectural office at 29 years old as non-regulars.
The doctor said I must have a sick. That’s partially true.
The sick for dreaming too large, but on the others side, the medicine killed my life at 20s.
Now I have no medicine. So I have a free to dream. But I con not get a job for ordinarily income.
Do you think the doctor is right?
He cannot cure any sick around me then only he steal my promised 20s.
Sorry, I won’t you feel unhappy.
I do not want you to feel unhappy.
I listen to no umbrella song repeat.
Ha-ha, I am a dreamer umadjustable to society.
How do you feel?
Can you stay a friend with me?
I maybe lost my chance supported by you, but cannot play a usual person.
I won't cheat you.
Already sleep?
特集・なごやエコ最前線「上下水道の歴史と役割、そして防災について学べる「水の歴史資料館」」(浜口 美穂) dlvr.it/QtqXWr pic.twitter.com/dLkCxl69Nn
— なごや環境大学 (@nagoya_kankyo_D) 2018年12月18日 - 10:24
最先端EV用電池素材で日本に勝利したロシア jbpress.ismedia.jp/articles/-/545… #スマートニュース
— 木陽塾(榊原あざみ) (@mokuyojuku) 2018年11月2日 - 07:45
一晩150万円! 25歳の無名モデル、“パパ活”で稼いだ資金でビル5棟のオーナーに!? cyzo.com/2018/11/post_1… #スマートニュース
— 木陽塾(榊原あざみ) (@mokuyojuku) 2018年11月2日 - 07:46