7/15(日）

主人が鹿沼へ免許証の更新に行くので、6時すぎ出発。

だから、朝早く起きて、おむすびを用意した。梅干しを入れて塩・ゴマをまぶし、青じそを挟んで海苔を巻いたのを2つ。


コーヒー（熱い方）はドリップで落として牛乳入れてマグに入れたし、缶コーヒーは冷やして保冷剤を付けておいた。

そして私も1人でウォーキング1h超。途中東城南のカンパーニュでクルミとブルーベリーが入ったライ麦パンを大小2個購入。

帰宅後、サラダを作って温めて食べた。

その後、父が近くに来ているので歩いて会いに行く。1hくらいか。

戻ったら1ｈくらい草取り。久しぶりにやった！爽快だね♪

金網に巻きつく野生のツタを取るのは結構楽しい。

主人も帰ってきて草取りに参戦。

ああ、疲れた。シャワー浴びて、ランチにいきましょ！

近くのワイルドバーンへ。

ここの人気の海老クリームパスタ1.5人前￥950が半額セール中で、周り中のテーブルでコレ食べてる（笑）

クリーミィで確かに美味しい。

あと薄焼きピザ。こっちは私にはちょっと塩辛く感じた。


午後は主人は少しだけ庭仕事。

私は、新聞のバックナンバーを読んでいた。

夕食は主人の実家でみんなで焼肉♪ごちそうさま～。

今日は足のムクみも酷くなく、快調な一日でした。