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踵の外側が痛い
こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」、ブログ担当マネージャーです。
今日はMBTショップで打ち合わせ。
やはりこのコロナ感染の中で、運動不足を気にしている方も多いようです。
人と接しない所でいかに身体を効率よく動かしていくかが、この一年のキーワードになる気がします。
家の中でもいいですし、家の周りでもいいです。MBTのようなバランスを取らせる靴を履くと、身体の声が聞こえてきます。
普段何気なくとっている姿勢でも、バランスボードの上だったり、MBTのようなバランスを取り入れる靴を履くと、ただまっすぐ立つことがいかに大変かわかります。
その中でさらに身体の声に耳を済ませてみると、お腹の奥だったり、お尻あたりの筋肉が頑張っているのがわかります。
もう立つこと、歩くことそのものが、身体にとって本当に必要な体幹のトレーニングになるんです。
本来なら直接指導してお売りしたいのですが、どうしてもと言う方にはメールや動画での指導もしていきたいと思います。
も作りました。是非お声をおかけください。
【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。
ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店 〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113
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ラスカ平塚店 〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792
横須賀店 〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321
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【ドイツ足の健康館 赤い靴 本店へのアクセス】
▲JR根岸線 石川町駅からのアクセス
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