横浜元町・平塚のドイツ健康靴とMBT専門店 赤い靴のブログ

疲れない靴・ドイツのコンフォートシューズ（健康靴）やＭＢＴ等のウォーキングシューズの販売、インソール製作をしています。

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先週の人気記事 踵の外側が痛い

来春夏商品の展示会

2020年08月31日 | 出来事

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日は来春夏商品の展示会でした。

その一部をご紹介。

フィンコンフォートは鮮やかなピンク色。
紫っぽいピンクなのでかっこよく履けそうです。



こちらはThink!
白と茶色のソールがカッコいいですね。


どんな春夏コレクションになるのか楽しみです。



【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 



MBTウォーキングショップ 横浜元町
／MBTシューズによる姿勢・歩き方改善の専門店
横浜元町店　〒231－0861 横浜市中区元町4-163-3 元町太陽ビル1F TEL.045-222-6009



バイタルステップ　赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

ラスカ平塚店　〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792
横須賀店　〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




▲JR根岸線　石川町駅からのアクセス




▲みなとみらい線　元町・中華街駅からのアクセス


横須賀閉店セール　健康エレガンスブーツ　コンフォルマ1万円

2020年08月29日 | 健康靴の紹介

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

横須賀店の閉店セールにいち早く秋冬ブーツが登場！

メイドインジャパンの健康エレガンスブランド、コンフォルマ（フィールフルトゥ）がなんと1万円均一です。


健康靴とは思えないデザインとカラーですね！
でも土踏まずのサポートや足の幅を圧迫しない工夫がたくさん散りばめられているです。

閉店セールは9月30日まで！



【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 



MBTウォーキングショップ 横浜元町
／MBTシューズによる姿勢・歩き方改善の専門店
横浜元町店　〒231－0861 横浜市中区元町4-163-3 元町太陽ビル1F TEL.045-222-6009



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平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

ラスカ平塚店　〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792
横須賀店　〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




▲JR根岸線　石川町駅からのアクセス




▲みなとみらい線　元町・中華街駅からのアクセス


第1ケーラー病にオーダーインソール

2020年08月27日 | オーダー靴 オーダー中敷き

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。


横浜市港南区のカズ整形外科クリニックへの靴外来。

前回お話しした第一ケーラー病のお子さんにオーダーインソールを作成しました。

4歳から7歳くらいのお子さんに多く起こる症状で、男の子の方がなりやすい病気です。

舟状骨という土踏まずの形成に重要な骨の骨端線（成長線）に負荷がかかることで発症します。土踏まずを引き上げる筋肉が付いているところなので、足の中でストレスがかかりやすい骨といえます。

舟状骨は土踏まずの上、甲の内側にある骨で、そのあたりが痛むのが特徴です。

オーダーインソールで土踏まずを支えてあげることで、舟状骨にかかるストレスを軽減することができます。







【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
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MBTウォーキングショップ 横浜元町
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バイタルステップ　赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
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横須賀店　〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




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小さい足、大きい足の人のフォーマルパンプス！

2020年08月26日 | お知らせ

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

バイタルステップ横須賀店の閉店セール。

小さい人、大きい人のフォーマルパンプスがなんと5,000円均一。

「ヒューメックス」という3万円以上するオーダーパンプスですが、工場の閉鎖によりメーカーが終了してしまったため、特価にしています。

踵が細くてフィットするのに幅は外反母趾でも大丈夫という、まさに足のトラブルのある方向けのパンプス。

本当にどれも一点ものですが、19.5センチのパンプスってなかなかないですよね。

方や大きいサイズは26.5センチのパンプス。

2020年9月末までやっておりますので、もしお探しの方はお早めに。









【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



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【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




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エバーメイト　エクササイズ講習会2

2020年08月24日 | 出来事

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日はエバーメイトの講習会の続きです。

しっかり踵を正しい位置して履いたあとは、靴の中で足を動かしてみます。

エバーメイトの靴の中はまさに「砂の上」です。

踵に体重をかければ、ぐーっと沈んでいきます。

この時正しい踵の位置に体重が乗っていれば、自然と足の強い部分である外側に体重がかかっていき、足の小指（小趾）を通って人差し指の付け根あたりに体重が移動します。

そして、これに加えて、意識して親指の付け根を落とす動きを加えるとかなり強力な足裏エクササイズになります。

実際靴の中での足の動きはこんな感じです。↓





この動きだけで足裏、スネ周りがかなり使われることを実感できます。
よくMBTと比較されますが、最大の違いはこの足裏のダイナミックな動きでしょう。
何も意識しなければ、ただのクッションの効いた履きやすい靴ですが、一度踵を沈めて足裏の動きを意識すると、強烈なトレーニングギアに生まれかわります。


そして次は踵を沈めて足踏みするエクササイズ。
これは地面を踵で押していくようなイメージですね。

それにより自然と反対と腰の旋回運動が起きて、後ろの足が前に出てきます。
足裏を活性化させ、骨盤運動で体を前に進めていくのがエバーメイトの特徴と言えそうです。




【感染予防ポリシー】
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エバーメイト　エクササイズ講習会1

2020年08月22日 | 出来事

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

昨日は砂浜のようなクッションをもつ靴、「エバーメイト」の講習会でした。

講師はMBTアカデミーで歩行理論の構築、指導していたエバニュー社の間さんです。

今はMBTシューズが違う会社になってしまったので、MBTでは不足していた足裏の動きを活性化させる「エバーメイト」でトレーニングメニュー作製を担当されています。







まずはエバーメイトの靴選びの際に必要なサイズの測り方。

なんと踵から小指までの長さをサイズ選びの基準にしています。

足指の動きが十分に行えるように考えられたサイズの計測方法のようですね。

靴の履き方も独特で、足を脱力した状態で、下からの力が股関節までしっかり伝わる骨格のポジション、いわゆるニュートラルという位置を探して、その状態のまま靴を履いてもらいます。

印象としてはかなり踵よりで、かつ足の外側に体重が乗っている状態です。

これもちょっとした履かせ方のコツがありますが、正しい踵の位置で立つことが結果として全身の筋バランスを整えるために重要になってきます。

続きはまた次回。



【感染予防ポリシー】
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・接客中はマスクを着用いたします。
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・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



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オーダーシューズ製作例

2020年08月19日 | オーダー靴 オーダー中敷き

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日はホームページの記事紹介。
ピンク色のオーダーシューズです。


赤い靴のオーダーシューズはいわゆる整形靴と言われる医学的なトラブルに対応するオーダーシューズとなります。

オーダーシューズを作るときは、関節リウマチによる足の変形、極度の外反母趾、外反扁平足、糖尿病による潰瘍や切断足、事故による脚長差や変形、先天性障害による内反足など、かなり大きなトラブルのことが多いですね。

事前ご相談も受け付けております！↓



【感染予防ポリシー】
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・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



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歩数と足や膝の痛みの関係

2020年08月17日 | 足のこと・痛み・病気

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

いやいや、暑い日が続きますね。

ちょっと外に出るだけで大量の汗。汗。汗。

でも全く痩せる気配がありません。涙

まぁ飲んだ水をそのまま外に出してるだけですからね。そんなに甘くはありません。

コロナと熱中症で運動不足も気になってきているので、最近は歩数を測っています。

やってわかったのは、意外と1万歩は難しいということ。

結構歩いたな、と思っても1万歩手前くらいのことが多いです。

逆に家や室内で動いているだけでも、それなりの歩数になっているということも驚きました。

あとは昔の古傷で、スポーツをしたり長く歩くと膝が痛くなってしまうのですが、それが15,000歩を超えると痛くなる、という明確な数字でわかるようになりました。

これは大収穫です。

今後は自分用に15,000歩歩いても痛くならないインソールや歩き方、というのを調べていきたいと思います。

といっても15,000歩くのがそもそもしんどいんですがね。。。




【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



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足の裏の痛みにオーダーインソール！キャンペーン20%オフ！

2020年08月14日 | オーダー靴 オーダー中敷き

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

ドイツ足の健康館　赤い靴では、夏の特別企画として、オーダーインソール20%オフキャンペーンを実施しています。↓





「オーダーインソールってどんな人に効果があるの？」という質問をよくされますが、下記のような人はオーダーインソールを作るとかなり楽になるかとおもいます。

⚫︎歩くと足の裏が疲れる人

⚫︎足の裏が痛い人

⚫︎魚の目がすぐできる人

⚫︎外反母趾など足の変形が気になる人

⚫︎踵が痛い人

⚫︎膝が痛い人

⚫︎股関節が痛い人

膝や股関節に関しては意外に思う人もいるかもしれませんが、圧力を分散し、関節にかかる衝撃が軽減することと、歩行の安定性が増すことで、長い距離を歩いても痛みが出にくくなるということが言えるかとおもいます。

まずは相談だけでも構いません。
メールでの事前相談も受け付けておりますので、お気軽にどうぞ！↓



【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
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オーダーシューズの仮合わせ

2020年08月12日 | オーダー靴 オーダー中敷き

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日はホームページの記事紹介↓


糖尿病の方のオーダーシューズの仮合わせです。
当たるところがないか、テストシューズでチェックします。
特に糖尿病は足の傷を作ってしまうと、そこから壊疽を起こしてしまいます。



【感染予防ポリシー】
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横須賀閉店セール　コモンズ追加！

2020年08月10日 | 健康靴の紹介

こんにちは！
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今日も暑かったですね。

横須賀店の閉店セール、商品追加しました！
ポルトガルの健康靴「コモンズ」です。
夏らしいデザインに加え、靴底のクッションと中敷きが気持ち良いブランドです。

価格はなんと1万円均一（税抜）！
お早めどうぞ！




【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



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ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
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平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

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【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




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子供足のトラブル　ケーラー病　かず整形クリニックより

2020年08月08日 | 足のこと・痛み・病気

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

昨日は横浜市港南区の上永谷のカズ整形外科クリニックの靴外来でした。

コロナの中でも院内除菌をしっかりやっているので、皆さん安心して来られているようです。昨日も賑わっていました。

昨日も足底腱膜炎の方や、外反母趾で悩む方がたくさん来られました。その中で昨日多かったのは子供のトラブル。
あまり皆さん馴染みのない、第1ケーラー病という土踏まずのちょっと上の舟状骨のトラブル方も来られました。

子供の足のトラブルに多いのが骨端症と言われる、骨の成長線にまつわる病気。

成長線は軟骨でできていて、ここが伸びて骨が成長するのですが、運動などで激しく筋肉などで引っ張られると、その成長線が引っ張られすぎて炎症を起こします。

子供の足の痛みで代表的なものが
踵の痛みのシーバー病
土踏まず上の骨が痛む第一ケーラー病
足の人差し指の付け根の骨が痛むフライバーグ病（第二ケーラー病）
が挙げられます。

子供の野球肘も実は骨端線が引っ張られ過ぎで痛む病気です。子供が大人と違って骨を痛めやすいのは、この骨端線（成長線）があるからなんですね。

子供の足のことで困ったらぜひ当店に！

また後日子供の足のトラブルはホームページでまとめたいと思います。



【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 



MBTウォーキングショップ 横浜元町
／MBTシューズによる姿勢・歩き方改善の専門店
横浜元町店　〒231－0861 横浜市中区元町4-163-3 元町太陽ビル1F TEL.045-222-6009



バイタルステップ　赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

ラスカ平塚店　〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792
横須賀店　〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




▲JR根岸線　石川町駅からのアクセス




▲みなとみらい線　元町・中華街駅からのアクセス


ピコリーノスの展示会

2020年08月05日 | 出来事

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日はスペインの健康的な靴ブランド、「ピコリーノス」の来春夏コレクションの展示会が銀座でありました。

毎年コレクションのテーマがあるのですが、
来年のテーマは「美しい夏」。
その中でそれぞれ市場、ビーチ、テラスなどのコンセプトカラーで構成されています。

いつも感心するのはこうしたテーマやコンセプトからコレクションをスタートするデザイン的な思考法ですね。

全く自由に考えるより、テーマなどの制約があることで、逆にアイデアが生まれてきます。

お店のレイアウトや販促物などもただ春、夏、秋、冬で毎年ありきたりの飾り物やカラーではなく、テーマを決めて臨んでみようかな、と思いました。

しかし久々に都心に出てきたので、なんか疲れちゃいましたね。。。





【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 



MBTウォーキングショップ 横浜元町
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バイタルステップ　赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

ラスカ平塚店　〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792
横須賀店　〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




▲JR根岸線　石川町駅からのアクセス




▲みなとみらい線　元町・中華街駅からのアクセス


横須賀閉店セール

2020年08月04日 | バイタルステップ　横須賀店

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日は横須賀店で閉店セールのお手伝いです。

８月に入ってもまだまだ元気です。

９月末まで開催していますので、ぜひ一度来てくださいね。




【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 



MBTウォーキングショップ 横浜元町
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バイタルステップ　赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

ラスカ平塚店　〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792
横須賀店　〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




▲JR根岸線　石川町駅からのアクセス




▲みなとみらい線　元町・中華街駅からのアクセス


明日8月4日は研修のため17時閉店です。

2020年08月03日 | ドイツ足の健康館 お知らせ

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

明日8月4日、「ドイツ足の健康館　赤い靴」「MBTウォーキングショップ」は研修のため17時で閉店となります。

なんの研修かといいますと、「エバーメイト」という靴を使ったエクササイズを教えてもらいます。

歩くだけでも骨盤運動や体幹を刺激することができるエバーメイトですが、さらにエクササイズを組み合わせることで最強のお手軽トレーニングギアに変身します。

エバーメイトはMBTよりも「自分で負荷をコントロールできる」というのが大きな利点です。

皆さんに還元できるように、スタッフ一同しっかり学んでまいります！

（自分は後日研修ですが。。。）




▲エバーメイト　人気のサンダル




【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
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