横浜元町・平塚のドイツ健康靴とMBT専門店 赤い靴のブログ

疲れない靴・ドイツのコンフォートシューズ(健康靴)やMBT等のウォーキングシューズの販売、インソール製作をしています。

足のトラブル体験記 : 土踏まずの痛み ~扁平足・アーチ垂下足~

2019年05月23日 | 足のこと・痛み・病気

ふこんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です!

ブログ担当の芦沢です。実は健康靴屋の2代目にもかかわらず、自分の足はどうしようもなく弱い足でいつもトラブルを抱えています。まさに足弱の中の足弱。キングオブ足弱なんです。このブログを通じて足の健康についていろいろ書いてきましたが、意外と足が痛い人の体験談が参考になるかと思いますので、少しずつ書きためていこうかと思います。

今日は第一回目「足の痛み体験談:土踏まずの痛み~アーチ垂下足~」です。

自分は小さいころから長く歩くと足の裏が突っ張るような痛みに襲われて、長く歩けませんでした。遠足や強歩大会みたいなものは恐怖ですね。足の裏が痛くなると、歩道と車道の段差に土踏まずを乗っけて足の裏をマッサージしていたのを思い出します。帰ってくると土踏まずをマッサージして、という感じでした。

今思えば明らかに扁平足に近いアーチ垂下足だったのですが、当時赤い靴はまだ健康靴を扱っていなかったので、足の痛みを訴えても特に何もすることができずあきらめていました。旅行にいっても途中から足が痛くなるので、楽しみも半減します。学生の頃、Jリーグの警備員のアルバイトで一日立つ仕事があった時には、もう足の裏の痛みでまともに立っていられずカズダンスも見れませんでした。絶対に立ち仕事の職業にはつくまいと心に誓ったものです。

学生時代はキムタクの影響から逃れられずワークブーツを良く履いていましたが、途中から痛くて我慢できなくなり、あっさりスニーカーにきりかえました。当時健康靴の知識はありませんでしたら、柔らかくてクッションの良いスニーカーであれば痛くないだろうと、一生懸命探しては試していましたね。ニューバランスさんのスニーカーは比較的楽だった記憶がありますが、コンバースはすぐに足が疲れて歩けませんでした。そんな中で出会ったのが、友人から譲り受けたドイツ靴「BIRKENSTOCK ビルケンシュトック」。黒い革のアッパーに白いソールのしゃもじのような形の靴です。

驚いたのは見た目以上にその中敷きです。実はビルケンシュトックが世界で初めて「フットベット」と言われる足のアーチをサポートするインソール(中敷き)を作ったのですが、その中敷きの楽なこと楽なこと。コルクで固いインソール(中敷き)だったので、なぜこんな硬い靴が楽なのか当時はわかりませんでしたが、今まで痛かった土踏まずがまったく痛くなくなりました。

しかも、こんなに楽な靴があるんだと驚いて実家に帰省したら、お店に同じ「ビルケンシュトック」が置いてありました。というか、ちょうど自分が大学生くらいのころに赤い靴は「ドイツ足の健康館」に屋号を変更し、健康靴専門店になったんですね。っていうか教えてくれてもいいですよね?息子が足が痛いって言ってるわけですから。。。。

その後いろいろなインソール(中敷き)やドイツ系の靴を試すようになりました。今は自分の足が弱すぎるせいか、ビルケンシュトックだとちょっと足が痛くなるのでサンダル以外は履かなくなってしまいましたが、それでも今までの靴とは雲泥の差だったことを鮮明に覚えています。ということで、自分の店のお店ではなく、友達からもらったドイツ靴に助けられて土踏まずの痛みはとりあえず出なくなったというお話でした。

ではでは今日はこの辺で。

参考 踵が痛い 土踏まずが痛い ~足底腱膜炎~ 

  土踏まずの痛み・疲れ ~扁平足~


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