原因は扁平足！

今の整形外科に通うようになって、４年半になる。その前の年の冬頃から、歩くだけで足先がつりそうになることが多くなり、冷えて血行が悪いからなのかと思っていた。そのうち、歩く時に左足の裏の側面...

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2024年5月16日

足裏のタコ

土踏まずのかたまりを一生懸命棒でグリグリ刺激していたら、皮膚が硬くなってしまい、タコに...

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2022年11月7日

つちふまず

土踏まずの塊がかなり小さくなってきました。でも確実にまだ塊があります。周りの老廃物？むくみ？...

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2022年10月3日

ステンレスかっさ

ステンレスかっさをAmazonでポチりました。イメージ的に、スプーンとかナイフみたいな形のもので老廃物をガガガッと流せそうなのないかなぁ...

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2022年10月2日

つちふまず

足裏マッサージまだ続けてます(笑)右の土踏まずのぽこっとした塊もなくなりました！これで左右ともに足の形がす...

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2022年9月30日

魚座満月🌕

今夜18:59、魚座で満月を迎えます。しかも今夜は中秋の名月、十五夜です。お月見を楽しみましょう...

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2022年9月10日

スマート女子の必須アイテム！ヒール！足を痛めずに履きこなす工夫とは？？

こんにちは！ワールドワイド系女子のあかりです✨先週末、オシャレをしよう！と5㎝のヒールを一日中履いていたら足の裏を負傷しました...

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2021年12月8日

食って飲んで焚き火して

二日目朝寒い。朝一番から火を起こす。朝食は、オムレツに野菜サラダ。カップスープを添えて...

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2021年11月22日

30代で身長が伸びた理由(わけ)

私の足は扁平足だ。それに気づいたのは、小学生だったか中学生の頃、クラスメートと湖に足を...

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2021年8月28日

踵痛・足裏の痛みを未然に防ぐ方法

小田原 駅近 徒歩１分 ぎっくり痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセ...

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2021年7月16日

踵痛・足裏の痛みは未然に防げる

小田原 駅近 徒歩１分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセンター...

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2021年7月9日