また風邪っぽい～(ーー゛)

何とかは風邪を引かないって言うけど・・・

どうやら何とかじゃ無かったみたい(笑)
でも風邪引くんだからやっぱり何とか？！（くどい？）

私の風邪の対処法は

１、ＤＨＣの「エキナセア」と言うサプリを飲む。

２、ビタミンＣの大量摂取

３、養命酒を飲む

４、ガムを噛む

５、長ネギを細かく刻み、味噌と一緒にお椀に入れる。
　　そこへ適量の熱湯を投入。ぐっと飲んで寝る。

６、水分を取る（我が家はブリタ使用。今なら白州の水もあるなぁ）

７、とにかく寝る

８、汗をかいたらこまめに着替え（ただでさえ汗っかきなのだ）

９、のど飴はプロポリス入りか龍角散ののど飴（袋に入ってるヤツ）

１０、首元を暖める（ドライヤーか温め袋）

思いつくまま揚げて見ました。
風邪薬や受診はその後ですねー
とにかく健康なもので、極力病院には行かないようにしてます。

龍角散ののど飴と言えば、新婚旅行でイタリア人のバスの運ちゃんに

「ジャパニーズモーストフェイマスキャンディ」と言って上げて来たんだよ。
イタリア人はこんなんが日本で最も有名なキャンディなのか？と
思っただろうなぁーって。おっとその前に英語分かるかな？

今朝は同じく風邪っぽい旦那と二人、プロポリス原液をそのままごっくんして
来ました。食堂食道あたりが熱くチリチリしましたー

これから風邪の季節、１～１０まで良かったら参考にしてみて下さい。
次回見るときは増えてたりして