日記：ダウン

水曜かあ…半額の日だなあ…
でも夕飯の支度しないとなあ…
今日は行けないかなあ…
なんて色々思いながらぼーっと天井見てます。
体調がやっと落ち着きました。
昨日の夜中に吐いてから、朝起き上がれないくらい全身がだるくて…胃のなかからっぽだから、戻ってくるのは胃液ばっかりで喉が痛くて…風邪か生理か…と思ってたらどっちでもなく、単なるデューク疲れだったみたいですf^_^;
体調の話っておもしろくもなんともないから、ブログにアップするのは2回か3回に一回かにしようとしてるんですけど…それでも多いなあ…と。やっぱり寒いからでしょうか？

そんなにキツクナイ運動―
と言っても普段しない動きや使わない筋肉は体に応えます★(∋_∈)
運動不足を解消しようと思ってる方。新しいことを始めるなら『徐々に…』を心がけましょう(T_T)