休んだぞ～

8時間勤務を挟んだ、しかも父の日フィーバーを挟んだ4連勤がやっと終わって、やっとやっとお休みでした～

しかも今日は、つ～君の送迎がなかったので朝ドラも見ないで寝てた
こないだネットの記事見てたら、寝不足っていうんじゃなくて、なんてったかなぁ～？なんか違う言い方があってさ、6時間くらいしか寝てないと日々足りない分が蓄積されていくんだってさ。
自分がどれくらい足りてないか見極める方法が、カーテンもしっかり閉めて日差しが入らない状況で自然に起きるとこまで寝てみるって。
そこでいつもより寝た分が日々足りてない分だってわけ。
1時間寝たら、それだけ足りてないんだから、解決策としては例え1日10分でもいいから早めに寝るようにすればいいと・・・

なるほど～とは思ったけど、実践はしてません。
だって、いつだって必要以上に遅くまで起きてるつもりはないし、私、ほっとけばお昼までだって寝てる気がしたからね。
今日も、一旦朝ドラに間に合うような時間に「ん？」って思った事はあるけど、結局寝てしまった。
旦那は録画しといてまで見るけど、私はそこまでの執着はない。
今日1日見なくたって、普通に過ぎて行くわさ。

午前中、旦那はせっせと畑仕事をしてたけど、私はゆっくりのっそりお支度して火曜市にお出かけ～
今日は火曜市の感謝デーだから結構混んでたな。
外は30度超えの暑さだったから、つ～君、プール遊びはさぞかし楽しかったでしょうね。
もう片付けるよ～、って先生言ったら、反抗して大泣きしてたってさ

あ、そうそう昨日の話だけど、次男が1日遅れの父の日のプレゼントを持って嫁さんと一緒にきましたよ。
前の嫁の時には全く無かったことなので嫁によって変わった1例ですな。
でもね、面白いモノ持ってきたよ～
サヴァ缶って書いてある
要は、サバの缶詰なんだけど、なんかバジル風味とか、レモンライム味とか、おシャレなの
食べるの楽しみだね～