心身のバランスを整えたい

今日からブログをはじめます！

この春から大学進学に伴って、息子が家を出たのをきっかけに

心身のバランスを崩している40代の女性です。仕事は、ヨガインストラクターをしています。

ヨガインストラクターなのに、心身のバランスを崩してしまうなんて、なんだか情けないやら悲しいやら

今まで呼吸法やヨガ哲学などたくさん勉強をして、人々にお伝えしてきたつもりが、

どうにもならない湧き上がる感情を、切り離すなんてことは口で言うほど簡単じゃなかったんだ！

そのきっかけは紛れもない大学通学に伴って実家を離れることとなった息子との別れ。

３月末日、息子を駅で見送った、あの後ろ姿は今でも忘れることができない。

車をロータリーに停めて、後ろ姿が見えなくなるまで見送ろうとしていたら

それに気づいたのか？たまたまなのか、改札を通るとき振り返った息子と目があった。

なんだか、今生の別れみたいに思った。

しばらくあの日の光景が目に焼き付いて時が止まったみたいに感じたのだった。

こらえていた涙が零れ落ちていくのがわかった。

その日は涙が枯れることなくとめどもなく溢れ、何か走馬灯のように幼き日からの思い出が甦るようだった。

頭では分かっている、大人になって旅立ちを迎えたのは嬉しいことだと。

二度と会えないわけじゃないこと。

でも私の心身は少しずつバランスを崩していったのだった。様々な症状となって心のSOSそれを教えてくれた、、

長くなってしまったので、次回に、、、。