朝から暑くって・・
hibi「あちゅくって・・あちゅくって」
hibi「早く目が ちゃめまちゅ～」
本間に暑いよね でも・・あんた達はエアコン部屋なのに・・
自分が寝てられない・・って・・私まで3時半までに起こしに来なさんなぁ～
あと・・30分って 大事なんだから～
朝のウォ－キングの時
月と星の位置が 替って 月が下 三日月 夜明けも日々色が違う
帰宅して はやとにご飯・・
haya「えっ・・もぅ～帰ってきたん」
約6.4ｋをウォ－キング
だいたい 1ｋを色々速度を変えて 速歩であるいたり
1時間の目標くらいで歩くからね
以前TVでウォ－キングは 速度が大事がって 言っていたので 速く歩くことにしてる
最後の400ｍはゆっくり深呼吸しながら（笑）
haya「で・・ごはん」
少しは食べてくれるけど・・後少しのところで残す
残さず食べなさい
で・・食べようとしないので ブロ友 きらちろうママさんから貰った
ニャンヤンカロリ－
haya「これ・・これ」
残したカリカリにかけてあげたら
haya「ほな・たべるは～うまうま～」
ちゃんと 食べてくれました～
響は 毎回 ちゃんと 完食・・
hibi「僕は・・ちゃんとたべまちた」
ご褒美は お口ケアのカリカリ
はやともちゃんと 食べ終わったらあげますね
本日も ご訪問おおきにです