赤坂5丁目ミニマラソン！ 一位 KAT-TUN上田竜也 二位 神野大地 三位 森脇健児

いやぁ、面白い試合でした！

楽しかった！！！

ゴン太

オールスター感謝祭2016！赤坂5丁目ミニマラソン！山の神参戦！ 森脇健児さん、マラソン引退か?!

駅伝で山の神と謳われたあの神野選手が！

森脇さんらミニマラソン参加者に牙を向いた！

神野選手が優勝したら引退、と言う厳しい状況、果たして！？

ゴン太

オールスター感謝祭2016！ 今回は関ジャニ∞丸山君も！

面白くなりそうだ！！！

ゴン太

青空の下でおからドーナツをパクパク♪

母と兄と3人で買い物!!

おからドーナツなるものを発見したのでオヤツに買って外でパクパク♪

衣はサクサク♪中は甘いアンコがぎっしり♪

美味しい～(*´ー｀*)

のですが、青空は綺麗なのに風が冷たい!!

風がなきゃハッピーなんだけどなぁ…(;´д｀)


さて、そろそろ行きますかぁε=┏( ・_・)┛


宝

うすぐもり…お出掛けするなら今の内( ゜д゜ )クワッ!!

買物いってこようかなー

ゴン太

明日２３時放送「情熱大陸９００回記念放送 羽生結弦の強さと弱さを解く。孤独な戦い密着！

『情熱大陸』900回記念放送にフィギュアスケートの羽生結弦が登場！


スーパーヒーローの「孤独」に迫る！！

必見！！


みや

土曜の朝は「サタデープラス」の丸ちゃんの元気パワーでほっこり( ^ω^ )ニコニコ

カラカラ口の予防をして、唾液を増やそう！！


誤嚥性肺炎や突然死のリスクを減らす運動伝授v(´∀｀*v)！


今日は「寿命が伸びる!?若返る!?名医の最強健康法ベスト４」


大腸検査苦手ですが、以前念のための検査で、S腸結腸のポリープを発見、切除して検査したら早期のがん細胞が見つかった事があって、医師の指示に従って、定期的に検査をしています。


名医の健康法も真似したいですね。


みや

2016/4/9 午前７時過ぎの札幌の空模様

おはようございます！


今朝の東の空はどんよりしています。



ここ数日は不安定なお天気になりそうなので、くれぐれも体調管理にご注意くださいね。



今日も「ココロ元気」に過ごせますように☆彡


みや

今日のおやすみお供曲・1曲目(4月9日)☆彡 Crystal Kay『恋におちたら』

今日は、Crystal Kayさんの『恋におちたら』を聴きながらおやすみの準備♪

この曲は、2005年5月に発売されたCrystal Kayの通算17枚目のシングル。
フジテレビ系ドラマ『恋におちたら〜僕の成功の秘密〜』の主題歌として使用されていました。

運命の人と出会ったときの高揚感や幸福感を歌った幸せ全開なラブソング。
聴いているとスキップしたくなるような、軽やかで明るい楽曲です。


さえ、そろそろ寝ます!!

では皆さん、おやすみなさーい(ノシ´ω`)ノシ


宝

『文豪ストレイドッグス』第1話視聴完了!!

第1話でもうハマリました!!

そして、一緒に見ていた母もハマッたようですヽ(●´∀`)○´∀`)ノ｛ナカマジャ!!ナカマジャ!!

最初から最後まで物語の展開が速くて、キャラも面白くて、設定も面白くい!!

夢中でキャラクター達のやり取りを見ている間に、いつの間にか終わっていました(；・∀・)


やっぱり、放送が始まる前に第1印象で好きだと思っていた太宰治(CV:宮野真守さん)の存在感が大きかったですねぇ!!
飄々として国木田さんを困らせているかと思ったら、真剣な場面では誰より冷静で、誰よりも強い。

そのギャップが魅力的だなぁと第1話を見て改めて感じました!!


これから武装探偵社の残りのメンバーやポートマフィア達も出てくると思うので、
今から楽しみにしていますヾ(o´∀`o)ノンフフ♪


宝

2016年4月9日(土) 今日の天気

こんばんわ!!

今日も終日雨が降ります。
特に午前中は降りやすいので傘は忘れずに!!


今日の最高気温はプラス11度。最低気温はプラス3度。

今日の日の出は5:03、日の入りは18:10。


今週の札幌は天気が崩れる日が多いので、常に雨具は持っていたほうが良さそうです。


空模様の写真は後ほど。


宝