このまま眠ってしまえば…

ここ3日間、よく寝た気がする。

睡眠時間は、12時間以上とってるよ。

というより、眠くて眠くて…

それくらい寝ても眠くて…

10時間以上寝て、

一回起きて、朝食(兼昼食)を食べて、

少し起きてたら、また眠くなって…

元々、気力なくて…

布団かコタツでゴロゴロしてるんだけど、

眠くて、布団で横になってると、

それに抗えなくて、

今日は、15時から17時まで寝ようって思って寝たら、

19時まで寝るという…

もう末期かもしれない…

でも、眠ってる時が一番楽で好き。

だって、何も考えなくていいから。

辛いことも、苦しいことも、先のことも、何も考えなくていい

ずっとずーっと、眠れたら幸せなのに…

休学することになりました

休学することになりました。

今日、親の同意が得られたので、

とりあえず、3ヶ月は休学になるそうで、

調子次第で、もう半年延びる可能性もあるそう…

休学期間中に、進路や先の事を考えろと親から言われたよ。

休ませてくれるだけでいいのに…

この期間中にある程度治療できるならしていきたいとも思ってるのに…

それに、病気に関してノータッチというか…

薬飲むことにも否定的とか…

私の事を心配してるより、私に理解がないのかもね。

私が言わないだけかもしれないけど、

言ったことを否定する人に、言っても同じでしょ?

それを踏まえて欲しかった…

閑話休題…

今日は、学校休んで一日寝てたよ。

やっぱり、疲れてるみたいで、

何時間寝ても寝足りない。

活動時間　≦　睡眠時間だもの。

やらないといけないことは、あるから済ましておきたいのに…

明日から、頑張れるなら頑張るよ

甘えらしい…

私が変わらないのは、甘えらしい。

体調を繰り返し、崩すことも。

人と接するのが怖くて、避けることも。

全部全部全部甘えなんだって…

そりゃ、自傷行為も鬱も繰り返してるし、

頑張ってないもの。そりゃ言われるよね。

うん…分かってはいるんだよ…

それすら信じてもらないかもしれないけどさ…

でも、なんか否定された気分…

慣れたけど…

否定されたり、嫌われたりするのには、なれたよ。

でも、その慣れたっていうのも甘えてるって言われるわけで…

結局、私は何なのでしょうね?

理解

正直、誰かが分かってくれるなんて思ってないよ。

私の思いや考えがまとまっていなかったり、それを伝える技量がなかったり、

こうしたいって決断が出来ないのも一因だろうし、

何より遠慮する部分や人を庇う発言するのが大きいと思う。

でも、本心は持ってるし、辛いなって分かって欲しいし、

無理だよっていうSOSも受け取って欲しい…

でも、↑に言ったことが原因で、分かってくれない…

けれど、私が自分のせいにしか出来ない部分も汲み取ってほしい…

何かとってつけて、私は自分のことを見下したり、貶したり、傷つけたりしてるもの…

それもおかしいことに気づいてほしい…

でも、それは人には伝わらない。

伝わらない例なら、自傷行為だってそう。

私は、死ぬためにやってるんじゃないから。

自罰だとか、感情を抑えるためにやってるから。

でも、それを死ぬ行為だとか命を無駄にする行為って言われるとね…

いけないことでは、あるよ。

これから初めて自傷行為をしようか迷ってる人がいたら、止めるくらい。

けれど、人はそれを自殺未遂って捉える。

私が本当に自殺未遂したのは、1回だけ。

自傷行為で自殺しようとしたことなんて、一回もないよ。

言葉にしないと伝わらないっていうけれど、

言葉にする本人が遠慮したり、自分のことを嫌っていたりしてたら、

本当の事を伝えるのは難しいと思うんだ…

特に、自分のことが嫌いだとか自分のことを抑えちゃうのは癖みたいなもので、

簡単に治すものじゃない。

何年も掛けて、こうなってしまったのをすぐに治そうだなんて…



うつ病の私が言うのも説得力無いかもしれないけどね。

凄くしんどい…

最近、イライラと不安と悲しさ、虚しさが抑えきれてない蒼衣月詠だよ。

家に帰ったら帰ったで、布団に篭ってしまう。

そこから出るのも億劫で、ずっと休んでいたい…

でも、やらないといけないことはあるわけで、

なんとかやってるけど、全然効率上がらない上に、

中途半端になってるんだよ。

調子良かった時は、進んでやっていたけれど、

今はほとんど出来てない…

講義だってそう、なんとか受けてるみたいな状態。

凄くしんどくて、体調にも表れていて、肩とか痛いし、吐き気もする。

人目や周囲の話し声に怯え、頭に入ってこない講義を受けてる。


辛いけれど、頑張らないとって…

甘えちゃダメなんだってそう言い聞かせてる。

ダメな自分がやっていける唯一の事だろうし…


潰れちゃった方がいいのかな…