こんなに一日中眠くて、一日中不安定なのは久々かもしれません…
眠剤も服用しましたが、不安などで押しつぶされそうです…
少し回復したかな?って思うと色々なことをやり始めて抱え込んじゃうので、
少しずつとは思っているのですが…中々改善しないのは、今も変わらないみたいです。
今のこともかけたら書きますが…色々抱えてまして…
それもあり、また薬局でもらうはずの薬が在庫切れでなかったりと
様々な要件も重なって、不安定なのかもしれません。
ただ、ここ最近そんな感じなので、しばらくはここの更新頻度上がりそうです。
コメントや書きながら、また真っ暗な部屋の中でこれからのことを考えたりしてると、
涙が出そうで、しんどくて、でもどう人に頼れば良いのかわからなくて…
結局、抱えたままになりそうです。
自傷行為をしていない…それだけは、褒めても良いのかなぁって…
自傷行為すらする気力がないというのもありますが…
とりあえず、思い立ったのでこれだけ書いて寝逃げします。
おやすみなさい。