「さー、明日から引越だ!」と
本日朝からキアイがはいったはイイのだが
疲労蓄積のせいかどうか
腰痛が再発してしまった
今朝はかがむのも辛いぐらい痛んでいたが
仕事は立ち仕事が多いので
それなりにストレッチ効果でもあったのか
痛みが薄れてきました
それでも腰を伸ばすと痛みを感じるので
今晩はユックリ伸ばしてみるつもりです
それにしても自分のことですが
ダイジョウブかなー?
本日朝からキアイがはいったはイイのだが
疲労蓄積のせいかどうか
腰痛が再発してしまった
今朝はかがむのも辛いぐらい痛んでいたが
仕事は立ち仕事が多いので
それなりにストレッチ効果でもあったのか
痛みが薄れてきました
それでも腰を伸ばすと痛みを感じるので
今晩はユックリ伸ばしてみるつもりです
それにしても自分のことですが
ダイジョウブかなー?