ランニングシューズ

「体重は平均目標より少し多め」
「ウエスト周りは問題なし」
と言われていますが
かつて入院したときの不摂生のために
「中性脂肪値」がやたらに高く
そのために３ヶ月ごとに検査を受けるはめになっています

今年は少しでもはやく改善しようと思い
「ランニング」することにしてみました
そのための「シューズ」を購入
最初はスポーツ店２店でチラシに掲載されている
『Ｎ社』のシューズにしようと思い
今日早速購入に行って試し履きなどしてみたのですが
その横に並んでいた『Ｎ社』のシューズが
軽くて足に馴染んだこともあって方針転換しました
お値段も１５００円ほど安く購入できました
その他にランニング時用にキャップも購入
こちらは先の『Ｎ社』にしました

ネットやスポーツ誌を参考にしてみると
やはりですが
いきなり走り出すと良くないようなので
まず１ヶ月ほどウォーキングからスタートします
時々経過を報告することにして
挫折しないように自分に『プレッシャー』をかけます

サントリーモルツ＜グリーンアロマ＞

性格なのか
ビールの新製品は
あるビール会社を除いて
何が何でも呑まないといけないと
強い義務感を持っています

今日は
営業所の呑み会がありまして
呑み足りなかったのか
帰宅途中でコンビニに寄って
アルコールを物色していたところ
サントリーの限定醸造商品
サントリーモルツ＜グリーンアロマ＞を見かけたので
スバヤクスカサズ購入しました

今現在呑んでおりますが
う～～～ん　フツ～～～といったところでしょうか
「ドイツ産アロマホップ５０％以上使用とのことですが
呑み会で久しぶりに
『サッポロクラシック』を呑みまくってきたせいか
物足りなくて仕方ありません

その日イチバン最初のビールだったらよかったかもしれません

『ドアラのひみつ手帳２００９』

ネットで見つけて
中身も内容もマッタクチェックせずに
『購入クリック』していたのでした

ところが
『クリック』した当人は忘れていて
気がつけばメール便にて届けられたのでした

中身と内容をチェックして
『ハタ』と気がついたのは
「いつ、どこで、どうやって使おう？」ということ
すでに仕事では
ほぼ同じ大きさで同じ中身および内容の手帳を使っているので
「２冊あっても使わないよな～」と思いました

唯一の「充実機能」は
『毎週のドアラの格言』でしょうか？

『めのまえのしごとでコツコツと』使ってみます

もりもと『６０円まんじゅう』

お彼岸で実家に行ってきたのですが
お供え用に
「もりもと」で『６０円まんじゅう』を買っていきました
イチバン奥の白いまんじゅうが
『小豆』
隣が『黒ごま』
真ん中の列のピンク色したのが『桜餡』
隣が『よもぎ』
そして『醤油』
手前が『和三盆糖』
です

イチバンＨＩＴしたのが
『醤油』でしたややショッパイ醤油味の皮と
甘さを控えている餡が
ピッタリ合いました

お供えモノなのに
自分であっという間に食べ切りました
それぐらい美味しいですよ

菓子工房『ＢｏｏＨｏｏＷｏｏ』

近所にあって
以前から気になっていながら
中々買いに行くチャンスに恵まれなかった
ケーキ屋さんの『Ｂｏｏ Ｈｏｏ Ｗｏｏ（ブーフーウー）』に
やっと買いに行けました

オーナーさんは
「ケーキ作り約３０年のベテランパティシエ」だそうで
小さいお店ではありますが
閉店時間（午後７時３０分）前に
全てのケーキが売り切れてしまうことも
多くあるそうです

そのケーキの中から今日は

『レアチーズケーキ』（手前です）と
『特製ロールケーキ』の２種類を選んでみました
きめ細かいクリームは甘さ控えめにしていて
美味しくいただきました
『レアチーズケーキ』は一見すると『いちごケーキ』に見えますが
「クリーム」「レアチーズ」「スポンジ」の３段になっていて
同時に２種類のケーキを食べている感じでした


もう一品で『プリン』も購入しました（残念ながら正式名は失念しました）
こちらも甘さを控えめにしています
上には「ココナッツ」がトッピングされています
プリンというとスーパーなどで売られている
プリンしか思い浮かばないためか
「これもプリンなんだ～」と秘かにカンドーしました
食べながらですが
「玉子王子さんはプリン食べてるのかな～？」とも思いました

チョット贅沢な時間でしたね

『北谷長老 古酒３５度』

快気祝いにいただきました～

と言うのは間違いでして
毎号購入している『沖縄スタイル・２７』（昨年１０月発売）の
プレゼントに応募して当選となりました～

早速いただきました～

といきたいところですが
まだお腹の調子が戻っていないことと
来月初めに会社の健康診断が予定されたことで
しばらく寝かせて置くことにしました

楽しみだな～

『シルクエビス』

夏から秋の時期と
冬から春の時期に
何故か風邪をひきやすく
今年も５日から悪寒と腹痛からの半脱水症状になってしまいました

昨日７日までの３日間は
仕事中はひたすら大人しくしていて
帰宅後はスバヤク食事し（と言っても蒸しパンが限界でしたが）
風邪薬を飲んで
午後１０時前には就寝していました

今朝は
まだダルイ感じが抜けてはいませんが
珍しく休みということもあるので
朝から回復祝いで
限定発売の『シルクエビス』を呑みました

「絹のようななめらかさ」ということですが
エビスに比べて甘いかな？という感じです

朝からビールはシアワセですね

カップ麺『沖縄風ヌードル』

普段はカップ麺の類は滅多に食べないのですが
人間として恥ずべき仕事がつまらない事で忙しい時は
帰宅後に食べることがあります

今日は
いつものごとく仕事が集中してきてしまい
(「忙しそうですね」と言われてしまいました」)
(カナシイことです)
結果として残業だったのですが
(その内半分以上は先に帰社した人の後始末でした)
(自分の仕事は責任を持って終えてから帰宅してほしいものです)
帰宅前にコンビニによると
『ＢＩＧカップヌードル　沖縄風ヌードル』
なるものがあったので
スカサズスバヤク購入しました

『ＢＩＧ』でなくてもと思いましたが
久しぶりに『沖縄風』を堪能しました
カツオだしのきいたポークベースのスープで沖縄の味をお楽しみください
とのことですが
『カツオだし』は利いていましたが
『ポークベースのスープ』には『？』をつけました
それでも久しぶりなので美味しくいただきました

食べに行ってこようかな～

３月３日はひな祭り

今日は午前中に病院にて定期検査
数値はホントにすこ～～～しですが改善されていたのですが
唯一悪化したのが『尿酸値』
原因を深～～～く考察してみると
やはり「運動不足」がイチバンの理由でしょうか？

そんな思いも考えも今晩は忘れて
久～～～しぶりに呑んで食べています

『桃川株式会社　にごり酒』
青森県上北郡おいらせ町の桃川株式会社醸造のにごり酒です
甘酒の代わりとしてみました
にごり酒は度数のわりに甘さが際立つので
滅多には呑まないのですが
今日は『ひな祭り』ということで

ツマミに選んだのが
『カゴメ　黒トマト【織部】』です
「新しいあじわい　緑色から赤茶色までイロイロにかわるとまと
　どれを切っても食べごろです」ということです
今回の色合いだと
「甘みがまして酸味まろやか」な色合いのようです
「甘み」はわかりませんでしたが
「酸味」はハッキリしていて美味しかったです

デザートというほどではありませんが『もりもと』の
『ゆきむしスフレ　さくら』と『桃まんじゅう』です
どちらもあまり甘さを強調しておらず
お茶受けにはピッタリですが
当たり前ですが「にごり酒」にはあいません

久しぶりに呑むと酔いが早くてタイヘンです

 

『ドアラのへや』

『ドアラのへや　かくていしんこくはむずかしい』

１年ぶりのドアラの自筆入り本です

楽天ブックスで予約購入しました

本日届いて早速読み込み！

随所に笑わせてくれました！！

『Ｂ☆Ｂ』はじめオトモダチキャラクターも登場
つば九郎との対談はチョット『？』マークがありましたが
（と言うよりつば九郎を知りませんでした）
笑えるフォトでイッパイです
（なぜかパリーグ球場が多い気がしますが）

『第３弾』はでるのかな？