辛抱する事。 耐える事。 体重測定。 ああァ～～ 風呂は やっぱり いいなァ～～

　晩ごはんを食べて　ゆっくり風呂へ浸かって、　体重測定をした。

その、結果の前に　今日の晩ごはんの報告。　

・・・たった　これだけ。　　体重測定するから　（体重測定してから　食べればよかった。　しまったァ～）



体重測定の結果です。

　身長1ｍ６５cm　　体重＝90.1ｋｇ　　増えました。

　体脂肪率＝32.8　　骨格筋率＝26.8　　基礎代謝＝1854　　BMI＝33.1　　体年齢＝７１歳　　実年齢６５歳。

　ウエスト＝1ｍ20ｃｍ　　三月六日の体重測定を見てみると　その時のウエストは、1ｍ17ｃｍ　だったのに、・・・

　・・・ず～～と、　ジムを休んでいるから、　　やっぱり　頑張って通おう～と。

＊＊＊気を取り直して　今晩のお花の写真展を開催致します。

　　先ずは、　この花から。



　　次は　この花。



　　それから　このピンク色の花。



　　次は、この白い色の花。



　　次は　凄いよォ～　　白い花。　上手く撮れた。



　　この黄色の花も　　上手く撮れてると思いますよ。



　　そして、　このピンクの花も　きれいに撮れてます。　でしょう。？



　さて、　この辺で、　　また　明日のブログ　宜しく　お願い致します。

辛抱する事。 耐える事。 今日は 食欲が無い。 体調のせいかァ～。

　　お昼ごはん。　食欲が無い。　　　体調のせいかなァ～。　　・・・だから　食べて無い。

・・・だから　お昼のお花の写真展を　開催します。

　写真だけ　流します。　　ゆっくり御覧下さい。　　六枚　です。













　晩ごはんの後　　きっと　お風呂へ入った後　体重測定をします。　　御期待下さい。？？　ブログ宜しく。

辛抱する事。 耐える事。 今日は、土曜日なんですねェ。

　　今日は、土曜日だったんですねェ。　身体の調子が悪かったんと、忙しかったので　日が経つのが分からなかった。

今日も　私のすべき朝の仕事は　一応　一段落した。

＊＊今日の食事です。 いつも通り　パンとコーヒー　です。



＊＊閲覧者数＆訪問者数。　です。



＊＊今朝の　お花の写真展。　始めます。　

　　・・・何も云いません。　ただ黙って　御鑑賞下さい。　　私も黙って、そっと写真を前へ進めます。









　また、　　後でブログしますから　宜しくお願い致します。　　今日は体重測定実行しますから、・・・