辛抱する事。 耐える事。 今日は、昼食を抜いたので、・・・

　　　　　今日は、病院へ行っていたので　昼食を抜く羽目に、・・・

　　　午前中は、糖尿や風邪をこじらせたために　チヨット呼吸器系が調子が悪く通院させられているの　とぉ～、

　　　昼からは　心筋梗塞と狭心症それに不整脈等の治療に、　　・・・参っています。

　　　　・・・とにかく、　太り過ぎが、全部　災いしてるんです。　　ダイエット。　ダイエット。

　　　
　　　　その戻りに、ヘルメットを買いにホームセンターへ寄った。




　　　　
　　　　　　今夜の食事は、ミニ大根、ニンジン、カボチャ、等々の「蒸し野菜」と、「チンゲン菜と大根の味噌汁」

　　　　・・・それに、「ひじき入りご飯」そして、「ヨーグルトのパイナップル入り」　これだけ。



　　　　ダイエットに、いそしんでいます。


　　　　　
　　　　　　今夜の三枚の写真。　「ホームセンターの売り場の花」

　　　　ガラスのケース入り。　　御ゆっくり　御鑑賞下さい。










　　　　　閲覧者数＆訪問者数。

　　　　・・・また、また、　　ダウンです。



　　　　明日も早いので　この辺りで失礼致します。

　　　　　明日のブログも　　宜しくお長い致します。

辛抱する事。 耐える事。 大雪になるって云って居たけど、・・・

　　　　　朝　確かに雪が降っていたけど、　大雪には、程遠く、　大した事が無くって良かった。

　　　　これが、今朝の　家の隣近所の、雪景色の風景です。










　　　　　　今朝の食事です。

　　　　　　　　・・・これだけ、　です。



　　　　　　毎日　この青汁　飲んでいます。　

　　　　　　　・・・報告してなかったですねぇ～。　　きっと。





　　　　　　今日は病院へ行く日で、　行って来た。

　　　　　その病院に飾って有った。「ぜんまい、だって、」これ。



　　　　　　・・・ほら。　こんな説明書きが、




　　　　　　今日の三枚の写真展。

　　　　　「ホームセンターの売り場の花」　始めてかも　こんなケースに入った花。

　　　　　　きれいでしょう。









　　　　　今回はここまでにします。　　後で、またブログしますから　宜しく　お願い致します。