辛抱する事。 耐える事。 体重測定 しましたぁ～。

　　　　今朝の食事は、　何時もの通り。

　　　・・・これ。




　　　　お昼の食事。

　　　・・・手鍋に　簡単に作ったカレー。　（ごはん茶碗に、半分だけのひじきご飯に、）




　　　
　　　　今日の三枚の写真展。

　　　「ほがらか村の売り場の花」　・・・きれいですよぉ～。

　　　　バラの花の写真　二枚。　・・・もう一枚は、何の花でしょう。？　　かぁ～。










　　　　体重測定。　写真で発表です。　

　　　　写真上の数字が、今回。　　下の数字が前回（１０日前）　

　　　　・・・（７日前になってますけど、　１０日前ですから。）















　　　　実年齢は、６５歳です。　　・・・から。



　　　　この辺りで、今夜は、失礼致します。　　ダイエットの効果は、まだ無いです。

　　　明日から　　また頑張ります。　　ブログ　明日も宜しくお願い致します。

・・・・・追加分です。　忘れるとこでした。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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