昨日から 仕事が始まって居て、 何となく せわしない。
パソコンの前に座ろうとすると、お客さんが来たり 電話が入ったりで、・・・
先ずは、今朝の食事。
何時もの 「とろけるチーズと、ハムの サンドイッチ」それに、「フルーツ野菜ジュース」
そして、「牛乳」に、「ヤクルト」 以上。
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お昼の食事は、「茄子のひき肉詰め煮」と、「ナスの漬物」それに、「ごはん」
そして、撮り忘れですけど、「インスタントの味噌汁」
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夜の食事は、まだです。 がぁ~。 ・・・もう決まっています。
何時もの「牛乳」・「フルーツ野菜ジュース」・「青汁」・「酵素ドリンク」これだけ。
ダイエットの為ですけれどぉ~、 晩ごはん抜いてるのは、
だけど、実感として、 効果のほどが分かりません。
今月末には、また 体重測定をしようと思っています。
今夜の三枚の写真展。
ホームセンターでの 写真です。 一応 美しく撮れてると思います。
せっかく撮っても 花の名前が解らないんでは、不親切ですよねぇ~。
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一度、ホームセンターで、 花売り場へ入って、写真を撮って居たら
何処かの商売敵の偵察と勘違いされた事が有るんです。
それからは、単価表が写らない様に気を付けてるんです。
・・・だから必然的に、花の名前の表示も撮れないんです。 ごめんなさい。
輪島での風景です。「盆踊り」
盆踊り大会が有ると聞いて、 寄って見ました。 (御陣乗太鼓の会場で聞く)
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やぐらの上では、 生歌で、歌い手さんが 唄って居ました。
踊りの外側には、屋台ので店が 何店舗も出ていて 子供達に人気が有る様でした。
・・・その日は、15日 夜12時まで、踊りが続くそうです。
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また。今晩もお客さんが来ます。 私は風呂へも入って居ません。
食事代わりの飲み物は、 遅いほど良いんです。 ・・・じゃないと、夜中 お腹が空くからです。
閲覧者数&訪問者数。
・・・やっと、訪問者数 80台に回復。 100を超えるのは 何時になるかなぁ~。
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さて、 そろそろ お客さんが来ると思いますので、この辺りで失礼致します。
明日のブログも 宜しく お願い致します。
パソコンの前に座ろうとすると、お客さんが来たり 電話が入ったりで、・・・
先ずは、今朝の食事。
何時もの 「とろけるチーズと、ハムの サンドイッチ」それに、「フルーツ野菜ジュース」
そして、「牛乳」に、「ヤクルト」 以上。
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お昼の食事は、「茄子のひき肉詰め煮」と、「ナスの漬物」それに、「ごはん」
そして、撮り忘れですけど、「インスタントの味噌汁」
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夜の食事は、まだです。 がぁ~。 ・・・もう決まっています。
何時もの「牛乳」・「フルーツ野菜ジュース」・「青汁」・「酵素ドリンク」これだけ。
ダイエットの為ですけれどぉ~、 晩ごはん抜いてるのは、
だけど、実感として、 効果のほどが分かりません。
今月末には、また 体重測定をしようと思っています。
今夜の三枚の写真展。
ホームセンターでの 写真です。 一応 美しく撮れてると思います。
せっかく撮っても 花の名前が解らないんでは、不親切ですよねぇ~。
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一度、ホームセンターで、 花売り場へ入って、写真を撮って居たら
何処かの商売敵の偵察と勘違いされた事が有るんです。
それからは、単価表が写らない様に気を付けてるんです。
・・・だから必然的に、花の名前の表示も撮れないんです。 ごめんなさい。
輪島での風景です。「盆踊り」
盆踊り大会が有ると聞いて、 寄って見ました。 (御陣乗太鼓の会場で聞く)
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やぐらの上では、 生歌で、歌い手さんが 唄って居ました。
踊りの外側には、屋台ので店が 何店舗も出ていて 子供達に人気が有る様でした。
・・・その日は、15日 夜12時まで、踊りが続くそうです。
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また。今晩もお客さんが来ます。 私は風呂へも入って居ません。
食事代わりの飲み物は、 遅いほど良いんです。 ・・・じゃないと、夜中 お腹が空くからです。
閲覧者数&訪問者数。
・・・やっと、訪問者数 80台に回復。 100を超えるのは 何時になるかなぁ~。
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さて、 そろそろ お客さんが来ると思いますので、この辺りで失礼致します。
明日のブログも 宜しく お願い致します。