💛ベビーマッサージ&産後ママ向けの骨盤調整ヨガをします。
場所 秦野市 南が丘公民館 和室
日時 11月22日(木)10時~11時30分
費用 1,000円
赤ちゃんが成長されてヨガのみご希望の方は500円で参加可能です😊
10時45分ごろにお越しください。
前半は、
赤ちゃんのお肌をキレイにしてくれる植物オイルを使用してベビーマッサージをします。
ベビーマッサージは赤ちゃんの脳を刺激したり、しなやかな筋肉を作ってくれたり、発育を促してくれたり、寝つきをよくしてくれたり、風邪を引きにくくしてくれたり、いいことがたくさん♡
後半は、
産後のママの身体を整えるための骨盤調整ヨガをします。
出産で緩んだ骨盤は歪みやすくなっています。歪んだままで放っておくと、腰痛の原因になったり、体調不良になったり、二人目不妊につながってしまったり、更年期に影響が出たり、といろいろと弊害がでてきてしまいます。
産後の緩んだ時が整えやすい時でもあります。
産前よりキレイな体も夢じゃないです♪
お申し込みは
https://sourire-egao.com/mail/postmail.html
「11月22日公民館」とご記入お願いします😃
お待ちしてます🤗
場所 秦野市 南が丘公民館 和室
日時 11月22日(木)10時~11時30分
費用 1,000円
赤ちゃんが成長されてヨガのみご希望の方は500円で参加可能です😊
10時45分ごろにお越しください。
前半は、
赤ちゃんのお肌をキレイにしてくれる植物オイルを使用してベビーマッサージをします。
ベビーマッサージは赤ちゃんの脳を刺激したり、しなやかな筋肉を作ってくれたり、発育を促してくれたり、寝つきをよくしてくれたり、風邪を引きにくくしてくれたり、いいことがたくさん♡
後半は、
産後のママの身体を整えるための骨盤調整ヨガをします。
出産で緩んだ骨盤は歪みやすくなっています。歪んだままで放っておくと、腰痛の原因になったり、体調不良になったり、二人目不妊につながってしまったり、更年期に影響が出たり、といろいろと弊害がでてきてしまいます。
産後の緩んだ時が整えやすい時でもあります。
産前よりキレイな体も夢じゃないです♪
お申し込みは
https://sourire-egao.com/mail/postmail.html
「11月22日公民館」とご記入お願いします😃
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