こころの声

人に話しかけて、対応が冷たかった時…
心が痛む経験は…どのひとも体験していると思います。

そんな時
私も、気がつかない時に…あるいは、気づいていながらも
そんな態度を取ったことがあるな・・・と
振り返ります。

「ごめんね…」
「傷つけてごめんなさい。」

怒りの奥底には、寂しさを感じます。
寂しいという思いが…怒りの感情をムクムク大きくしてしまう…
そんな気がします。




もんちが、アロマセラピーを習いたい…と
思ったのは「毎日にこにこ、暮らしたい」という思いからでした。



２０１３年を迎えて、１月も半分以上が過ぎました。
改めて、アロマを習いたいと思った…その思いを
振り返ってみています。。。。

初心に戻ること。。。
心の声を聞いて…大事にしたいと思います。



アロマに出会ったきっかけ…
出会えたきっかけ…

そう思った、もんちの魂に…
ありがとう。

そして、アロマセラピーの協会を作ってくださって…
ありがとうございます・・・・


ひとつの事に感謝が湧いてくると、また…感謝が続きます。

ひとつの事にマイナスになると…、マイナスのスパイラルに
巻き込まれちゃいます（汗）

いま、自分自身がどんな状態なのか
立ち止まって、振り返る時間。大切にして、また歩き出したいと思います。

自分と向合う事。

この画像は…おかゆを作った時に
ちょっと顔に見える様にしてみました

よく
「自分の事は、自分自身がよく解っている」
なんて言葉を耳にします。

一日中、自分という人間と一緒（？）なのだから
そうなんですけど。


自分の事、自分でよく解っていなかったな～
なんて思う事も…しばしば


２０１３年の目標も…きちんと決めたし
もんちは、もんちとちゃんと向合って
生きたいと思うのです。


すぐに、優先順位を間違えちゃうので…


さて…気がついたら１月も下旬です。
本当に時間が経つのは早いですぅぅ。。

今年の目標、もう一度手帳見直して…
自分にインプットしま～す

植物のちから

もんちの家には、アップルミントがはえています～

ミントの葉っぱを、指でこすると…
スーッと心地よい香りがしますね～

そして、指にもミントの爽やかな香りが残ります。
アロマセラピーの精油は、この香りが元になっています。


食べ過ぎちゃったな～なーんて思った時には…
ミントティーを飲むと、胃がスッキリします～

植物の力って、凄いなぁ。


昔、もんち母と一緒に
お煎茶を習っていた時期がありました。

その先生のお宅にあるトイレには…
タンクへお水が流れる所に、ミントを刺してありました。。。

お水を流すたびに、ミントのいい香りがするのよ～♪って
可愛く言ってたっけ。。。


そのミントちゃんが、もんち家では…
いっぱい増えて、元気に育っていま～す。



また、お煎茶の先生に会いに行きたくなっちゃったな～

あけましておめでとうございます

2013年がスタートしました～
あけましておめでとうございます

もんちは、大晦日のお仕事を終えて…
家で年越しの…うなぎを食べてから
バタンキュー
そのまま１２時間ほど眠ってしまいました。。。



そして…
元旦は、本当にのんびり～のんびり～
ゴロゴロとしていました。

というよりも、起き上がれなくて

そんなスタートですが…

２０１３年は、色々と覚悟を決めて
進んでいきたいな～なんて思っております



ブログも、止まっておりましたが…
また２０１３年を区切りにして、新たに書き始めます～

楽しく♪わくわく♪歌うように♪
歩んでいきたいなって思います～

どうぞよろしくお願いします。