は～るよ来い(^^♪

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール
あろま☆そえる　主宰　もんちです

浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロマサロンをオープンしています

　　　『あろま☆そえる』

アロマオイルトリートメントメニュー　→　💛💛💛💛

クリスタルトリートメントメニュー　→　☆☆☆

２０１７年３月サロン予約可能日　→　🌸🌸

２０１７年４月サロン予約可能日　→♪♪♪♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日で３月が終わりになります。
テレビ番組なんかも、今日で終わってまた新しい番組が
スタートしたり…

新しい環境で生活をスタートされる方も多いかと思います。
新しい生活…
なんか、わくわくしますね～♪

どんな道も、自分で選択をして歩いて行く…
愛一杯ですね～



そして…
今日はしとしと雨が降っていて寒かったです。

もんち弟Y君と、もんち父は現場仕事…
雨に打たれながら…ではないですが、外仕事なので
寒かったと思います。

お疲れ様です～

もんちの斜めお向さんでも、外壁を直しているのか
塗装しているのか…作業をされている男性が何人もいました。
本当にお疲れ様です～ファイト！
と、こっそりエールを送らせていただきました(笑)

寒い日が続くと、早く春が来ないかな～って
思ってしまいますね～

毎年観ている、桜トンネルや…
春の花がたくさん咲いている場所…
春の洋服が売っている場所…

わくわくする場所に、お出かけしたい気分です♪



４月から新しい事や、新しい事に向けての作業が
いくつかあるので…

わくわく菌が増殖中なのです～♪♪

楽しい事ばかりで、ワクワクしているので
日々のコツコツとする作業や、家事はしっかりと…
こなしていきたいと思っています。

つい、うっかり～が、無いように気を付けましょう～っと。
今日…寒いですので、温かくしてくださいね(*´▽｀*)
もんちは、夜のアロマバスに、身体が温まるような…
ほっこりするような精油を入れようかな～（●＾o＾●）

明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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気分を変えること♪

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今日は…
もんち母が、お友達と一緒にお出かけしています。
車を運転される方が、母を迎えに来てくれて…
どこかへドライブに行くんだとか

行先は決まっていないみたいですけど
それもいいですよね～

今日は、お天気もいいですし～
遠くまで、気分転換して、ゆっくりとお友達との時間を
楽しんできてね～と伝えました



もんちの家は、自営業でリフォーム屋さんを経営しています。
お店番もありまして、一日中家に居る事も多々あります。
上手に家事をして、動いたり…身体を休めたり～
という事をしないと、特に母は体調が悪かった時は、動くのが嫌で
ずーっと座ってテレビを見ていました。

誰とも話さず、暗い部屋でテレビを見ているだけ…
そんな状態だと、エネルギーが淀んでしまいますね～

ちょっとでも外に出たり、誰かと挨拶するだけでも
それだけでもエネルギーの交流があり、気分も変わっていくと思うのです。

母も、そんな状態でいる自分の事が嫌だったとも教えてくれました。
ずっとその状態で、喋る相手がいないとボケちゃう…って。
…確かに〜そうかもしれません～

母には、身体に無理の無いようにしながら、楽しく～楽しく～過ごしてほしいと思っています。
春が近づいて、可愛らしくて色とりどりの花が咲いているので
その春を身体でいっぱい感じて来てね～



もんちは…
お店番をしながら、現場で頑張っている父＆弟の忘れ物を届けに行ったり
家のお掃除をしたり…しています。

今は、ちょっと休憩の時間

上手に時間を調整して、楽しく～自分に優しく～
お仕事しま～す



明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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健やかに

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今年…
JHASのテーマが「健やかに」なんですが
日々、健康でいられることがどれだけ…
ありがたいことかと、痛感しています。

昨日の夜は、もんち弟T君と、母のトリートメントを
させてもらいました。

T君は、珍しく足首に靴下の後がくっきりついていて
足裏もパンパンに腫れているような感じでした。
クリスタルの棒を使って、足裏を刺激していきましたが…

そんなに強く押していなくても、場所によっては
かなり痛がっている様子…。
それだけ、疲れているのかな？？

T君は、お仕事先でパソコンの作業が多い為
同じ姿勢で長くいる事が多いのです。
足は…浮腫んでしまいますし、パンパンに腫れている状態の時も
あります。

リフレクでスッキリした様なので…
良かったのですが、自分でストレッチしたり…
気を付けることも大切ですね～



母には、ヘッドトリートメント♪
JHASのヘッドトリートメントは…本当に気持ちよくて
頭がほぐれていくと、こんなにも軽くなるのか～と
幸せいっぱいになります

もんち母も…
頭皮が、ガッチガチに固まっていました…
時間をかけてほぐしていくのが大切ですね～

毎日を健やかに過ごす事が
どれほど大切で、どれほど気を付けないといけなかったか…
現代社会では、気を付けなければ…
すぐに疲れが溜まってしまうと思います。

ホリスティックアロマセラピストとして…
疲れた～っていう顔つきにならなうように
日々、努力したいと思います！



今年１年…
「健やかに」過ごせますように～
＆明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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退院１周年記念日♪

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３月２３日。
１年前の３月２３日は、巨大卵巣嚢腫の手術を終えて
病院から退院した日です。

あれから…１年が過ぎたんだな～
１年だけれども、もっと長い時間が過ぎたような感覚もあります。
なんでかな？



もんち母が、庭にある花をよくカットしてきて
飾ってくれます。

今回のは…ハートの形に見えます
ちょこんと💛型のお花を見るだけで、ほっこり…癒やされますね～
単純ですよね(笑)
でも、ちょっとしたことで幸せを感じられるって、嬉しいですね

昨日の夜は…
ドラマ「東京タラレバ娘」の最終回。
アラサー女子の胸に刺さる言葉がたくさん出てくるお話。

もんちは、アラフォーですが…
胸に響く言葉がいっぱいありましたよ～(;´Д｀)

「自分の気持ちに蓋をすることは、嘘をつく事と一緒なんじゃないかな」
とか…

ラストの言葉は…

幸せって、人の数だけ答えがある
幸せは自分が決めるものだ

「人生という長い長い物語の主人公は主役は自分なのだから」

本当にそうだな～って響きました。

自分の人生は…主人公が自分であって
それを、他の人を優先にしてしまう事で
優先順位を間違えてしまう事になり…

自己犠牲をして、大変になってしまう事があるのです。



巨大卵巣嚢種を作ってしまい、入院した時には
強制的に自分と向き合う時間が出来ました。

自己犠牲をいっぱいしてきて、ストレスをいっぱい溜め込んで
それでも前に進むことをした生活習慣。
巨大卵巣嚢腫の中には、そんな辛い気持ちが詰まっていたのかも。

それを手術という形で、外に出してもらう事で
そのプロセスを振り返っていきました。

巨大卵巣嚢腫を抱えていたころの自分を客観的に見る事を
たまにしています。
その時を振り返って、いまある自分と環境に…感謝をいっぱい
流していけるように。

退院した時は、まだ傷が痛むので、ゆっくりとしか歩けませんでした。
ちょっと歩くと疲れてしまって、でも無理はしたくなかったので
動いたら、休む！というのを徹底しました。

お友達が家に来てくれたり…
退院を一緒に喜んでくれたり…

家族が温かく迎えてくれたり…
本当にありがたいな～幸せだな～って思いました。

卵巣嚢腫…もんちは２回繰り返してしまいました。
もう、同じことにならないように、愛と光をいっぱい感じで
魂を出して～軽やかに楽しく自分を大切にして
生きていきたいと思います。


今、病気と向き合っていらっしゃる方…
それが、命にかかわっていたり…
関わっていない方もいます…

そして、自分の大切な家族や、ワンちゃん、猫ちゃんが
大変な中にいる方もいらっしゃいます…

みんなが…元気になりますように～
笑顔になりますように～

病気というメッセージを、前向きに受け止めて
自分の足で前に進んでいける強さを…
手にしていけますように。。。。

ＪＨＡＳでホリスティックアロマセラピーを学び
こうした事をたくさん学ばせていただきました…
癒やしは、奥深くて日々…実践という毎日です。
本当にありがとうございます。。。。

このアロマと出会えて…もんちは幸せです～
出会えていなかったら、この学びをしっかりと受け止めてなかったら
巨大卵巣嚢腫になった事を悔やんで
また同じ生活をしてしまったかも…

おぉ…怖いです(-_-;)(-_-;)(-_-;)


さて、今日は…夜、トリートメントを受けます～💛
わくわく～💛楽しみなので、わくわく菌が増殖ちゅうなのです～💛



明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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日曜日♪女子でお出かけ その１

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール
あろま☆そえる　主宰　もんちです

浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロマサロンをオープンしています

　　　『あろま☆そえる』

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今日は朝から、もんちのmoveちゃんでおでかけです。
お友達を、迎えに行って…
女子４人でお出掛けです♪

もんち以外は、皆…花粉症。
３人はマスクをしていました！
結構、花粉が飛んでいる日だそうで…
くしゃみをしたりと、辛そうでした。

そこで、もんちは…
ペパーミントの精油とスィートオレンジの精油をティッシュに垂らして
車のエアコン窓に設置して、メンソールの香りが流れました～

そしてそして！
もんちが前から行きたかった
『蜷川実花展』@静岡県立美術館



静岡までの道のりは、流石…三連休の日曜日という感じの渋滞。
でも、みんなでトークしながらだったので…とっても楽しかったです♪

駐車場も混雑していたのですが…
ぐるり～と周っていると、ちょうど目の前で駐車場から出る車があって
タイミング良く、車を止めることが出来ました～(*´∀｀*)♪

今日は天気も良くて、風もなく…
暖かかったので、コートや羽織も要らない感じ。
とっても身軽でした～♪

美術館は、とても混雑していて…
作品を撮影してもいいブースでは
皆で撮影大会！

ゆっくりと作品を見るというよりは
すこし、早足で見るような感じ立ったかなぁ～
それにしても、目が覚めるような鮮やかな色彩の作品に目を奪われるばかりでした。



とっても可愛いですね～



本当に混雑していたので、全体のイメージは撮影できませんでした(´；ω；`)



次は…
桜のお部屋です。



ピンク色の桜の部屋は、床も桜。



他にも
モノクロで、実花さんがご自身を撮影した作品。
打ち上げ花火。
芸能人をモデルに撮影した作品。
などなど…

たくさんの作品を観賞しました。



そこでは、ベリーダンス仲間とバッタリ会いました～
今回のおでかけメンバーは皆、ベリー仲間なので…
４人で驚きました～(*´∀｀*)



それから、撮影禁止のブースを見て周りながら…
芸能人をモデルに撮影した作品。

有名な考える人の彫刻や、色々な作品が並べられていました。

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美術館に来たのも久しぶりでしたので
ひとつひとつの作品を堪能できて
嬉しかったです。



どの作品も力強く、どっしりとしていて、存在感もありました。



その２へ、続く～(*´∀｀*)

明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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